当前位置:

京东健康

17岁男生白头发多,白天没精神,晚上睡不好怎么办?

17岁男生白头发多,白天没精神,晚上睡不好怎么办?

我从小就是一个爱学习的孩子,总是埋头苦读,希望能考上一所好大学。然而,随着时间的推移,我的头发开始变得越来越白,尤其是鬓角。起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的现象。但是,白头发的数量却在不断增加,白天精神不佳,晚上也睡不好,整个人都变得很疲惫。

我开始感到担忧,于是去找了医生。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯、饮食情况等等。最后,他告诉我可能是肾虚引起的,建议我吃一些中药来调理身体。我按照医生的建议去做了,但效果并不明显。白头发依然存在,精神状态也没有改善。

我又去找了另一位医生,这次他建议我去做一些检查,包括血液和头发的微量元素分析。结果显示,我的体内缺乏一些重要的营养素,尤其是维生素B和锌。医生告诉我,这些营养素对于头发的健康非常重要,缺乏它们会导致头发变白、干枯等问题。

我开始补充这些营养素,并且改变了自己的生活习惯。每天早上,我会吃一勺黑芝麻和两个核桃,这些食物富含维生素B和锌。同时,我也开始注意自己的作息时间,保证每天有足够的睡眠。几个月后,我的白头发开始减少,精神状态也明显改善了。

这次经历让我深刻地认识到,身体健康是最重要的。我们不能只关注学习和工作,而忽视了自己的身体。只有当我们拥有一个健康的身体,才能更好地去追求自己的梦想。现在,我已经考上了理想的大学,正在为自己的未来努力着。同时,我也会继续关注自己的身体健康,保持良好的生活习惯和饮食习惯,希望我的头发能一直保持黑亮。

如果你也有类似的问题,建议你去找医生咨询,了解自己的身体状况,并采取相应的措施来改善。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚引起白头发的调理指南 常见症状 肾虚可能导致白头发、白天精神不佳、晚上睡眠不好等症状,尤其是年轻人手淫频繁、熬夜等不良生活习惯会加重肝肾负担,影响精血不足,进而影响白头发的生长。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:每天吃两个核桃,吃一勺黑芝麻,坚持吃3到6个月,看到有明显的改善; 2. 补充维生素B:每天一片饭后吃,主要是用于提高代谢; 3. 调整生活习惯:避免熬夜,保持规律的作息时间; 4. 适当运动:有空加强一下运动,促进血液循环; 5. 中医调理:可以考虑服用黑芝麻核桃丸等中药来润五脏补肾黑头发。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 我需要买降压药,苯磺酸左氨氯地平片,你能帮我开处方吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知,命运却在暗中捉弄我。早上起床时,我发现自己的血压异常高,心跳加速,头晕目眩。慌乱中,我想起了京东互联网医院,决定在线咨询医生。 我匆忙打开手机,搜索“肾虚高血压中成药治疗”,并点击了京东互联网医院的链接。很快,一位医生接待了我。我们开始了对话。 “你好,这位患者,你上传链接上的这个药物,你想开多少?最多能给你开一个月的口服量五盒😀”医生问道。我告诉他我只需要两盒,医生便开始为我开具处方。 在等待处方审核的过程中,我不禁回想起自己的生活。作为一名单亲妈妈,工作压力大,生活琐事繁多,很少有时间照顾自己。现在想来,可能是这些因素导致了我的血压升高。想到这里,我不禁感到一丝后悔和自责。 “处方已送达药师审核”,医生发来了消息。我的心情也随之放松了一些。终于,处方审核通过了,医生告诉我可以去京东大药房购买药物,并留下了自己的名片,方便我以后有需要时联系他。 我按照医生的指示,成功购买了苯磺酸左氨氯地平片。从此以后,我开始更加关注自己的健康,定期测量血压,并调整生活习惯。现在,我的血压已经恢复正常,生活也变得更加平稳和有序。 回想起那次经历,我深深感激京东互联网医院和那位医生。他们的专业和关心,让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

病友互助家园

28 人阅读
查看详情

文章 医生建议:每日三粒,10天一瓶,时间短腰酸背痛怎么办?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我疲惫的脸庞。40岁的我,已经不再年轻,身体也开始出现各种小毛病。最近,腰酸背痛的症状越来越明显,尤其是在性生活后,疼痛感更是加剧。这种情况让我非常困扰,于是,我决定寻求医生的帮助。 我在网上搜索了“肾虚腰酸吃什么药”,然后找到了京东互联网医院。通过在线咨询,我遇到了医生**。他非常专业,耐心地听我描述了症状,并询问了我的生活习惯和性生活频率。我告诉他,我每周有三四次性生活,年龄也已经40岁了。医生**建议我每天早晚各一次,每次三粒,服用一瓶60粒装的药物,10天为一个疗程。 我按照医生的建议开始服用药物。刚开始几天,效果并不明显,甚至有时候我会怀疑这药是否真的有效。但是,随着时间的推移,我的腰酸背痛症状逐渐减轻,性生活也变得更加顺畅。医生**还提醒我,在服用药物期间,不能有发热和呼吸道感染的症状,否则需要暂停服用。同时,他也告诫我,糖尿病人不建议服用这种药物。 在整个治疗过程中,医生**的专业和耐心给我留下了深刻的印象。他不仅仅是给我开了药,更重要的是,他教会了我如何正确地生活和管理自己的健康。现在,我已经完成了一个疗程,感觉身体状态有了明显的改善。我会继续按照医生的建议,保持良好的生活习惯和作息规律,合理安排性生活时间,希望能够早日恢复健康。 如果你也有类似的困扰,我强烈推荐你去京东互联网医院寻求专业的医生帮助。他们的服务非常便捷和高效,能够为你提供最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日康复!

病友互助家园

25 人阅读
查看详情

文章 孕妇上火口腔溃疡怎么办?

我怀孕八周了,整个人都像被火烧了一样。嘴里起了溃疡,嘴角也烂了,吃什么都是苦的,嘴里还有臭味。每天都像是在煎熬中度过,连喝水都成了一种折磨。作为一个准妈妈,我不敢乱吃药,怕影响到宝宝的健康。 我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我,口腔溃疡可能是缺乏维生素引起的。我说我一直在吃爱乐维复合维生素,医生建议我再加上维生素C和维生素B2。对于去火和消炎的药物,医生建议我可以喝菊花茶或者金银花水,或者把维生素C和维生素B2研成粉末,涂抹在溃疡处。 我很感激医生的建议,但我还是担心孕早期用药会对宝宝有影响。医生安慰我说,孕早期是胎儿发育成形的关键时刻,最好不要用药物。孕吐也是正常的妊娠反应,可以通过吃维生素B6来缓解。三个月后,妊娠反应自然会消失。 我按照医生的建议去做,果然效果很好。溃疡逐渐愈合,嘴里的苦味和臭味也消失了。孕吐也减轻了很多。现在我每天都喝菊花茶,感觉整个人都清爽了不少。宝宝也在健康地成长着,我的心情也变得轻松愉快了。 我想对所有的准妈妈们说,孕期的健康问题一定要及时解决,不能因为怕影响宝宝而拖延。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责,他们会给你最合适的建议和治疗方案。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

生物医疗创新站

13 人阅读
查看详情

文章 宝宝营养包怎么吃?早上还是晚上?

在一个普通的周末早晨,27岁的年轻妈妈小李(化名)带着17个月大的宝宝小明(化名)来到京东互联网医院进行在线咨询。小李的脸上写满了焦虑和疲惫,她向医生诉说了小明最近的状况:每天夜里都会闹腾,盗汗,哼哼唧唧,头发稀少,整个人看起来营养不良。小李担心极了,希望医生能给出一些建议。 医生仔细听完小李的描述后,首先安慰了她:“别担心,我们会一起找到解决办法。”医生分析了小明的症状,认为他可能缺乏微量营养素和钙,建议小李给小明补充营养包,并且每天晚上饭后服用。医生还推荐了一些食物,如牛肉、动物肝脏、鸡鸭血、核桃坚果汁等,帮助小明强化微量营养素的摄入。 小李听了医生的建议,决定购买营养包并按照医生的指示给小明服用。然而,在第一次给小明服用营养包时,小李遇到了困难:她不知道该如何正确地冲调营养包。于是,她再次联系了医生,询问营养包的正确服用方法。医生耐心地解释道:“一袋营养包,少量半勺奶粉,少量温开水,一起混合冲服喝。这样可以确保小明喝下所有的营养成分。” 小李按照医生的指示,成功地给小明服用了营养包。随着时间的推移,小明的状况逐渐改善。他的夜间哭闹减少了,盗汗也消失了,头发开始变得浓密起来。小李感激不尽,向医生表达了她的感激之情:“谢谢您,医生!如果没有您的帮助,我真的不知道该怎么办。” 这次经历让小李深刻地认识到,作为一名年轻的妈妈,面对孩子的健康问题时,需要及时寻求专业的医疗帮助。同时,她也体会到了京东互联网医院的便捷和高效,感叹道:“在线问诊真的是太方便了!我再也不用担心带着小明去医院排队等候了。” 小李的故事告诉我们,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,京东互联网医院也为我们提供了一个方便快捷的就医渠道,让我们可以随时随地获取专业的医疗服务。

生物医疗创新站

10 人阅读
查看详情

文章 我总是早泄,怎么办?

我总是早泄,怎么办?这个问题困扰了我很久。每次性生活都不到两分钟,勃起硬度倒是正常。这种情况让我感到非常沮丧和无助,甚至开始怀疑自己的能力。直到有一天,我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”,并找到了京东互联网医院。 我与一位医生进行了在线咨询。医生问我每次性生活时间多久,勃起硬度是否正常。我如实回答后,医生给我开了一份处方,包括达帕西汀和参茸丸。达帕西汀是性生活前一小时服用,一个月吃4-6次;参茸丸则是按说明书每天服用,先吃2-4周。 我按照医生的建议进行治疗,并且在日常生活中也做了一些改变。比如,规律的性生活,每次性生活不要间隔太久或者太频繁;每次性生活要高潮时可以按压阴茎根部靠近睾丸的位置,这个动作可以延缓高潮时间,降低大脑兴奋度;平时也可以做提肛运动。这些方法都有助于改善早泄问题。 在治疗过程中,我也向医生提出了自己的疑问。比如,我认为自己的早泄可能是长期手淫导致的。医生告诉我,早泄是大脑过于兴奋或者紧张引起,或者龟头过于敏感引起的,并不是手淫导致的。这个解释让我感到很意外,但也让我更好地理解了自己的身体。 我还问医生达帕西汀是否有副作用。医生说,任何药物都有副作用,只是发生的概率大小,一般短期服用问题不大,具体详见说明书。这个回答让我放心了很多。 经过一段时间的治疗和调整,我发现自己的早泄问题有了明显的改善。性生活时间延长了,勃起硬度也更稳定了。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅给我提供了有效的治疗方案,还教会了我如何更好地理解和照顾自己的身体。 如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你尝试在线咨询。京东互联网医院的医生非常专业和友好,他们会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。

生物医疗创新站

14 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(276例) 肝病(258例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84355
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(29例) 胃肠炎(8例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:9572
丁辉

主任医师

血液科

三甲
丹东市中心医院
专业擅长:擅长:急性白血病,慢性白血病,多发性骨髓瘤,恶性淋巴瘤,骨髓增生异常综合征,再生障碍性贫血,骨髓增殖性疾病(包括真性红细胞增多症,原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等),免疫性血小板减少,缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血,慢性病性贫血,继发性贫血等的诊断及治疗,骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。
好评率:100% 接诊量:236
健康小工具