我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，小拇指开始脱皮，我才真正意识到问题的严重性。

起初，我以为只是皮肤干燥，涂了些护手霜就好了。可是一周过去了，脱皮的情况不仅没有改善，反而越来越严重。我开始感到焦虑，担心这会影响我的日常生活和工作。

在网上搜索了一番后，我发现可能是因为脾虚引起的。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了皮肤科医生。

医生问我有没有瘙痒的情况，我说没有。然后她看了我上传的照片，告诉我可能是湿疹。听到这个结果，我有些失望，毕竟我一直以为是因为缺乏维生素导致的。医生解释说，虽然补充维生素对皮肤有好处，但在这种情况下，主要还是要治疗湿疹。

医生开了曲安奈德益康唑乳膏给我，并告诉我每天涂两次。同时，她也建议我平时多吃蔬菜水果，保持皮肤的水分。听完医生的建议，我感到很安心，终于有了一个明确的治疗方案。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行治疗。每天早晚涂抹乳膏，多吃新鲜的水果和蔬菜。渐渐地，我发现小拇指的脱皮情况开始改善。虽然还没有完全恢复，但至少我不再那么焦虑了。

我也开始反思自己的生活习惯，意识到咬指甲的坏习惯可能是导致这次皮肤问题的原因之一。从此以后，我下定决心要改掉这个习惯，保护好自己的健康。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很方便。通过图文问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。如果你也有类似的问题，不妨试试看吧！