我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。怀孕了，这本该是人生中最美好的时刻之一，但我却被过敏性鼻炎折磨得喘不过气来。每次打喷嚏，我的心都在颤抖，担心会影响到宝宝的健康。

我曾经尝试使用糠酸莫米松鼻喷雾剂来缓解症状，但现在怀孕了，能不能用呢？这个问题一直困扰着我。于是我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生很快回复了我，语气温柔而专业：“怀孕期间可以用吗？个人不建议使用。”听到这句话，我的心一下子沉了下去。难道我就只能忍受这种痛苦吗？

但医生并没有让我失望。她推荐了生理性海盐水喷鼻和鼻部按摩两种方法来缓解我的症状。每天早晚各喷两次，鼻部按摩也要坚持做20-30次。起初，我对这些方法持怀疑态度，但医生的话让我感到安心，我决定试一试。

几天后，我惊喜地发现，我的症状真的有所缓解！打喷嚏的次数减少了，鼻塞也变得不那么严重了。我感激地向医生表达了我的感谢，并询问是否有其他的调理方法可以帮助我更好地应对孕期的脾虚问题。

医生建议我多吃一些易于消化的食物，例如粥、面条等，并且要注意休息，避免过度劳累。这些看似简单的建议，却对我产生了巨大的影响。我的身体逐渐恢复了平衡，宝宝也在健康地成长着。

回想起来，那段时间虽然充满了挑战，但也让我更加珍惜生命的每一刻。感谢京东互联网医院的医生，她们的专业知识和关怀让我度过了难关。现在，我已经成为一名幸福的妈妈，宝宝健康快乐地成长着，我也在不断学习和成长，希望能够帮助更多的人度过孕期的困难时刻。

如果你也在经历类似的困扰，不妨试试医生推荐的方法，或者向京东互联网医院的医生寻求帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！