我一直以为自己是个健康的人，直到那次体检报告出来，显示我的阴道清洁度只有3级。这个结果让我大吃一惊，毕竟我从来没有感觉到有什么不对劲的地方。于是，我决定向京东互联网医院的妇产科医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我了解到阴道清洁度3级并不一定意味着有问题。医生问了我很多关于白带和外阴的详细情况，包括是否有异味、瘙痒等症状。幸运的是，我都没有这些问题。医生告诉我，我的情况可能是由于阴道菌群失调引起的，建议我使用乳酸菌阴道胶囊来调理阴道菌群。

我按照医生的建议使用了乳酸菌阴道胶囊，并且注意了日常生活中的卫生习惯。一个疗程后，我再次去做了白带常规检查，结果显示我的阴道清洁度已经恢复到了正常水平。这个经历让我意识到，健康无小事，及时就医和正确的生活方式都非常重要。

我想分享这个经历，希望更多的人能够重视自己的健康，遇到问题及时就医。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在这个过程中感到非常安心和放心。最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富，大家一定要好好珍惜它！