我叫小李，今年28岁，平时工作压力不小，经常需要熬夜加班。最近一个月，我开始出现头晕头痛的症状，尤其是转动颈部时，总能听到“咔咔”的声响。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大、休息不够所致。然而，随着时间的推移，我的症状并没有好转，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括服用颈复康颗粒、按摩、热敷等，但都没有明显的效果。有时候，头晕起来就像醉酒一样，感觉整个世界都在旋转。这种感觉让我非常恐惧和无助，甚至开始怀疑自己的身体出了大问题。

在朋友的建议下，我决定去看医生。由于工作繁忙，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院找到了普内科医生**。在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述，并提出了许多有针对性的问题，帮助我更好地理解自己的病情。

医生告诉我，根据我的描述，很可能是颈椎病引起的脑供血不足所致。这个诊断让我感到既惊讶又释然。原来，我的长期低头工作和不良的生活习惯，已经对我的身体造成了严重的影响。医生给了我一些建议和治疗方案，包括使用充气颈托、加强颈部保暖、避免长时间低头等。同时，医生也开具了处方，推荐我使用一些药物来缓解症状。

在医生的指导下，我开始了治疗和生活方式的调整。每天，我都会使用充气颈托进行牵引，避免长时间低头工作，注意保持良好的身体姿势。同时，我也加强了颈部的保暖，避免受凉。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的身体产生了巨大的影响。我的头晕头痛症状逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体，才能更好地享受生活和工作的乐趣。感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业和关心，让我重新找回了健康和信心。

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