我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律，经常会在月经前几天感到小腹胀痛，甚至影响到日常生活。有一次在网上看到有人说喝藏红花可以缓解痛经，于是我就尝试了这个方法。每次月经前一周，我都会坚持喝藏红花茶，希望能减轻疼痛。

然而，最近一次月经前，疼痛依旧很严重，喝糖水也没有多大效果。我开始怀疑自己是不是真的适合喝藏红花，于是决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我选择了图文问诊的方式，向医生描述了自己的症状。医生问我是否怕冷，我回答说不怕。然后医生又问我月经有没有血块，我也回答说没有。医生建议我去做个腹部彩超检查，看看是否有其他问题。

我有些担心，毕竟从来没有做过这种检查。但是医生告诉我，从我的症状表现来看，不太符合典型的血瘀体质，可能是其他原因引起的疼痛。医生还建议我可以做做腹部艾灸，帮助缓解疼痛。

我听了医生的建议，决定去做个腹部彩超检查。结果显示，我的子宫和卵巢都没有问题，医生说可能是因为我平时生活不规律，导致的月经不调和疼痛。医生还给我提供了一些健康指导，包括调整作息时间、多运动、少吃辛辣食物等。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。同时，我也继续喝藏红花茶，虽然不能完全缓解疼痛，但至少可以让疼痛减轻一些。现在，我已经养成了良好的生活习惯，月经也变得更加规律，疼痛也减轻了很多。

我很感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业建议和指导，才让我找到了缓解疼痛的方法。健康无小事，遇到问题及时就医，才是最重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！