我从小就有皮肤问题，小时候总是被妈妈带去看皮肤科。长大后，虽然情况有所改善，但偶尔还是会出现一些小问题。最近，我发现自己的皮肤又开始出状况了。

一天早上，我起床后发现手臂上有一个大包，摸起来很痒。到了晚上，包变成了一个红点，周围还有一些白色疹子。我心里很慌，赶紧打开手机，搜索“皮肤瘙痒、出现红点和白色疹子，可能是荨麻疹还是皮炎？”

我在网上找到了一个在线问诊平台，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，问我这种情况多久了。于是我把手臂上的情况告诉了她，并且说有时候自己就退了。医生又问我是否有胸闷、气急、腹痛、咽部有东西堵着的感觉，我都说没有。然后医生说如果一天内消退不了要考虑皮炎，但如果一天内可自行消退考虑荨麻疹。

我告诉医生我以前看过大夫，说是荨麻疹。医生说那可能是荨麻疹，但也不能排除皮炎的可能性。然后她问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，是否处于备孕期。我都说没有。医生说那她可以给一些用药方面的建议。

医生开了处方，并且告诉我忌酒，忌辛辣刺激饮食。我点了同意，处方就被送达药师审核了。等待的过程中，我开始回想起自己的生活习惯，是否有什么不良的习惯导致了皮肤问题的反复出现？我想起了自己最近总是熬夜，饮食也不是很规律，可能这些都是导致皮肤问题的原因吧。

我决定从现在开始改变自己的生活方式，早睡早起，规律饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻辛辣的食物。同时，我也会按时服用医生开的药，希望自己的皮肤问题能早日解决。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！