我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿着单薄的衣服，享受微风拂过皮肤的感觉。可谁知，这个习惯却在我二十五岁那年，给我带来了麻烦。胸前突然冒出了一大片红斑，摸上去还有点疼痛，吓得我连忙去找医生看病。

医生一看，告诉我这是毛囊炎，需要注意清洁皮肤，平时饮食也要控糖减油。听完医生的建议，我心中五味杂陈。控糖减油？这对我来说简直是噩梦！我平时最爱吃的就是各种甜食和油炸食品，怎么可能戒得掉？

但为了治好毛囊炎，我还是决定改变自己的生活习惯。每天早晚用夫西地酸外用，坚持洗澡，尽量避免吃太多甜食和油炸食品。刚开始的时候，真的很难适应，总是想着那些美味的食物。但是，随着时间的推移，我逐渐习惯了新的生活方式，甚至开始享受其中的乐趣。

经过一段时间的治疗，我的毛囊炎终于好了。虽然过程中有很多困难和挑战，但我还是坚持了下来。现在回想起来，真的很感谢当初的自己，能够有勇气面对问题，改变自己的生活方式。同时，也要感谢医生，感谢他们的专业知识和耐心指导，帮助我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求医生的帮助，改变自己的生活方式，相信你也能战胜毛囊炎。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！