我从小就是一个好动的孩子，总是喜欢尝试新鲜事物。随着年龄的增长，我的好奇心也越来越强烈。直到有一天，我无意中接触到了手淫这件事情。起初，我并不知道它会对我产生什么影响，只是觉得很新奇、很刺激。于是，我开始频繁地进行手淫，甚至到了每天都要做几次的地步。

然而，随着时间的推移，我开始发现自己的身体出现了一些异常。最明显的就是早泄问题。每次和女朋友在一起，我都只能坚持一两分钟就射了。这种情况让我非常沮丧和自卑，我甚至开始怀疑自己的性能力。我的女朋友也因此对我产生了不满和失望，关系变得越来越紧张。

我知道我需要寻求帮助，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就找到了一个专业的男科医生。医生听完我的描述后，告诉我这是典型的肾虚早泄症状，主要是由于手淫过度引起的。他建议我采取一些中成药来调理身体，同时也需要改变一些不良的生活习惯。

医生还给了我一些建议，例如要少生气恼怒，保持情绪稳定，少吃辛辣刺激生冷的食物，少吃海鲜，减少咖啡奶茶之类饮食，不要睡太晚，避免熬夜，少喝酒不抽烟。这些看似简单的改变，却对我的身体恢复起到了非常重要的作用。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天我都会按时服用中成药，并且严格遵守医生的生活建议。同时，我也开始注重锻炼，通过跑步、游泳等方式来增强体质。几个月后，我惊喜地发现自己的早泄问题已经大大改善，和女朋友在一起的时间也明显延长了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体健康。现在，我已经完全戒掉了手淫的习惯，并且养成了健康的生活方式。我也想通过我的经历，提醒大家要珍惜自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和靠谱，大家可以放心使用。