我从小就有口腔溃疡的困扰，尤其是在压力大或者生病时，溃疡总是如约而至。每次发作都让我痛苦不堪，吃饭、说话都成问题。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了。

那天，我在网上搜索“反复口腔溃疡怎么办”，然后就找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了我的医生。她非常耐心地听我描述症状，询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，她告诉我，我的溃疡可能是由于局部刺激和免疫力低下引起的，需要局部治疗和全身调节。

医生给了我一些治疗建议，包括使用金栀洁龈含漱液或康复新液来控制炎症，消肿止痛，促进溃疡愈合；如果愈合缓慢，可以使用人表皮生长因子凝胶局部涂抹。同时，她还建议我通过生活调节和维生素补充来提高免疫力，避免溃疡反复发作。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。每天早晚刷牙后，我都会用金栀洁龈含漱液含漱，感觉口腔清新多了。同时，我也开始注意饮食，多吃一些富含维生素B的食物，如小米、豆制品、新鲜蔬果和瘦肉等。另外，我还保证了充足的睡眠，避免情绪焦虑，养成了每日定时排便的习惯，保持口腔卫生，定期洗牙。

经过一段时间的治疗和生活调节，我的口腔溃疡明显减少了。即使偶尔发作，也能很快恢复。现在，我已经不再害怕口腔溃疡了，生活也变得更加轻松和愉快。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心。他们不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何预防和管理口腔溃疡。感谢京东互联网医院，让我重新拥有了健康和自信！