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医生建议:先去医院排除疾病引起的肥胖再加强锻炼和饮食管理

医生建议:先去医院排除疾病引起的肥胖再加强锻炼和饮食管理

我叫小芳,31岁,身高162厘米,体重170斤。两年前,我还是一个苗条的女孩,但不知何故,我的体重开始疯狂上升。短短两年时间,我胖了40斤左右,整个人都变了样。每当我照镜子,看到的不是我自己,而是一个陌生人。我的自信心一落千丈,连出门都变得畏首畏尾。

我尝试过各种减肥方法:节食、运动、吃减肥药……但效果都微乎其微。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了一个和我有相似经历的女孩,她通过中医的调理成功减肥。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了中医内科曹医生。曹医生问了我很多问题,包括身高体重、年龄、是否有慢性疾病等等。最后,他建议我去医院做一些检查,排除疾病引起的肥胖可能。虽然我一开始有些抵触,但曹医生的话让我意识到,减肥不仅仅是为了外表,更是为了健康。

我按照曹医生的建议,去医院做了甲状腺功能、皮质醇水平、性激素六项等检查。结果显示,我的甲状腺功能正常,皮质醇水平也在正常范围内,性激素六项也没有异常。医生告诉我,我的肥胖可能是由于生活习惯和饮食不当引起的。听到这个结果,我既松了一口气,又有些失望。毕竟,我希望能找到一个简单的解决方案。

曹医生安慰我说,虽然没有找到明显的疾病原因,但这并不意味着我不能减肥。他建议我加强锻炼和饮食管理,控制卡路里摄入,多吃蔬菜水果,少吃高热量食物。同时,他也教我一些中医调理方法,例如按摩、针灸等,帮助我改善体质,促进新陈代谢。

我开始认真执行曹医生的建议。每天早上,我都会去公园跑步,晚上则会做一些瑜伽。饮食方面,我也做了很大的改变,尽量避免油腻和高糖食物,多吃清淡的蔬菜和水果。几个月下来,我的体重开始下降,虽然速度不快,但我能感受到自己的身体正在发生变化。

现在,我已经减掉了20斤左右的体重,虽然离目标还有一段距离,但我已经找回了自信。每次看到镜子中的自己,我都会微笑。曹医生的建议真的很关键,他不仅帮助我减肥,更重要的是,他教会了我如何健康地生活。感谢京东互联网医院,让我遇见了这样一位优秀的医生!

如果你也在为肥胖而苦恼,不妨试试中医的调理方法。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肥胖的就医指南 常见症状 肥胖可能由多种原因引起,包括甲状腺功能减退、皮质醇增多症、多囊卵巢综合征等内分泌系统疾病。常见症状包括体重增加、疲劳、月经不调等。易感人群包括育龄期女性、长期不良生活习惯者等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 首先去医院排除疾病引起的肥胖,进行甲状腺功能、皮质醇水平、性激素六项等检查。 2. 加强锻炼,建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动。 3. 饮食管理,控制总热量摄入,避免高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、水果、全谷物等健康食品的摄入。 4. 如果有甲状腺功能减退,可能需要服用甲状腺激素替代治疗药物如左旋甲状腺素钠片。 5. 如果有多囊卵巢综合征,可能需要服用口服避孕药或胰岛素敏感剂如二甲双胍等药物进行治疗。
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我最近情绪低落,食欲不振,入睡困难,去中医门诊看过,医生建议吃疏肝解郁胶囊,但我没有处方记录。请问是否可以开具处方?患者男性36岁

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