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三岁小孩不爱吃饭,葡萄糖酸锌能喝吗?

三岁小孩不爱吃饭,葡萄糖酸锌能喝吗?

我还记得那天,带着三岁的儿子去看医生,心中充满了焦虑和无助。儿子从小就不爱吃饭,瘦小的身躯和稀疏的头发让我担心不已。医生建议我们查一下微量元素,结果显示他并不缺锌,但我仍然想给他补充一些葡萄糖酸锌,希望能改善他的食欲。

医生告诉我可以给他喝葡萄糖酸锌,每天两支就行。同时,医生也提醒我要注意孩子的饮食习惯,饭前不要吃零食,否则孩子就不饿了,自然也就不想吃饭了。这个建议听起来很简单,但在实际操作中却并不容易。每次看到儿子拿着零食,我都要费尽口舌劝他放下,换成水果或蔬菜。

除了食欲问题,儿子还经常便秘,活动时也特别爱出汗。医生说多吃蔬菜可以补充膳食纤维,软化大便;至于爱出汗,医生认为这是正常现象,不用特殊处理。虽然医生的解释让我稍微放心了一些,但我仍然希望能找到更好的解决办法。

在接下来的日子里,我开始认真研究儿童营养学,学习如何为儿子制定合理的饮食计划。同时,我也尝试了各种方法来改善他的便秘问题,包括增加水果和蔬菜的摄入量,鼓励他多喝水等。慢慢地,儿子的情况有所改善,食欲也变得更好了一些。

回想起来,那段时间真的是一场艰难的战斗。作为父母,我们总是希望给孩子最好的,但有时候却不知道该怎么做。幸运的是,我们遇到了一个好医生,给了我们很多宝贵的建议和指导。现在,儿子已经长大了许多,虽然仍然有些挑食,但整体来说已经很健康了。我也学到了很多关于儿童营养和健康的知识,希望能帮助更多的父母解决类似的问题。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试医生给我的建议:查一下微量元素,注意孩子的饮食习惯,多吃蔬菜补充膳食纤维,鼓励孩子多喝水。当然,最重要的是要有耐心和恒心,相信你也能帮助你的孩子走出困境。最后,记得定期带孩子去看医生,及时发现和解决问题。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!小儿厌食症就医指南 常见症状 小儿厌食症常见于3岁以下的儿童,主要表现为不爱吃饭、挑食、食欲不振等症状。易感人群包括生长发育迟缓、体重偏低的儿童。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 调整孩子的饮食习惯,避免饭前吃零食,保持规律的饮食时间。 2. 补充微量元素,例如葡萄糖酸锌,按照医生建议的剂量服用。 3. 多户外活动,增强体质,促进食欲。 4. 给孩子补充维生素AD滴剂,帮助钙吸收和骨骼发育。 5. 饮食上多摄入蔬菜,增加膳食纤维的摄入,预防便秘。

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