我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却无法享受这美好的天气，因为我被老年性便秘困扰着。每次上厕所都像是一场战斗，既痛苦又尴尬。我的家人都很担心我，尤其是我的孙女，她总是问我：“爷爷，你为什么总是去厕所？”我只能苦笑着说：“老了，身体不行了。”

那天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状吃什么食物好”，希望能找到一些缓解便秘的方法。结果，我看到了一个名为“便秘果”的产品，据说可以有效缓解便秘。于是我决定试一试，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。

我在京东互联网医院上咨询了一位医生，问她老年性便秘可以用便秘果吗？医生告诉我，老年性便秘可以用便秘果，但是要注意脾胃虚寒的不建议用。因为便秘果属于寒凉的食物，可能会加重虚寒的症状。医生还提醒我，脾胃虚寒的症状包括怕冷、胃寒胃痛、腹胀等，像我这样80多岁的老人，很可能有这些症状，所以要小心使用。

我听了医生的建议，决定偶尔喝点便秘果，不能经常喝。医生还教我如何泡发便秘果，告诉我一次放半根左右就可以了，也可以少放些。医生说里面有说明，我可以根据自己的实际情况选择用量。

我按照医生的指示使用便秘果，果然效果很好。每次喝完便秘果后，我的便秘症状都有所缓解。虽然我不能经常喝，但偶尔喝点真的很有帮助。现在，我已经不再为便秘而烦恼了，可以安心享受生活了。

我想说，老年性便秘虽然很常见，但我们不能忽视它。我们应该及时寻求医生的帮助，找到适合自己的治疗方法。同时，我们也要注意自己的饮食和生活习惯，保持良好的健康状态。最后，我要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。他们真的很棒！”