我从来没有想过，自己也会有这么一天。每天早上醒来，第一反应不是新的一天的期待，而是对即将到来的工作的恐惧。压力大到让我喘不过气来，体重也在不知不觉中下降。情绪低落，像一只被困在笼子里的鸟，挣扎着却找不到出口。

我记得那天，阳光明媚，窗外的世界依旧热闹非凡，但我却像被抽干了所有的力气，连起床的勇气都没有。妈妈担忧地看着我，问我是不是生病了。我摇了摇头，强颜欢笑说只是累了。可她知道我在撒谎，我的眼睛已经泄露了我的秘密。

我开始怀疑自己，是否我真的有问题？我不敢去医院，怕被诊断出什么严重的疾病。直到有一天，我在网上搜索“脾虚中气下陷”，结果跳出来的是“京东互联网医院”的链接。我犹豫了一下，还是点了进去。

医生很温柔，问我有什么问题。我把自己的症状一五一十地告诉了她。她问我有没有情绪明显的低落，出现睡眠问题，入睡困难，或者早醒，和朋友接触交流少了，对自我评价过于底，以及心慌心慌胸闷，胃肠道等方面的不适。我点了点头，感觉她好像看透了我所有的秘密。

她让我做了一个量表测试，结果显示我有抑郁症的症状。听到这个结果，我既害怕又释然。害怕是因为我不知道该怎么办，释然是因为我终于知道自己为什么会这样了。

医生建议我去医院看看，我问她这个情况严重吗？她说不严重，但还是需要去医院做进一步的检查和治疗。我点了点头，决定明天就去医院。

第二天，我去了医院，医生给我开了一些药，并建议我多运动，多和家人朋友交流。回家的路上，我感觉心情轻松了很多，好像有一束光照亮了我前方的路。

现在，我每天都会去散步，和家人朋友聊天，虽然有时候还是会有低落的时候，但我知道我不再孤单。感谢京东互联网医院的医生，感谢她在我最需要帮助的时候伸出了援手。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！