我从来没有想过，一个简单的肩膀疼痛会让我如此困扰。四五天前，我开始感到肩膀不适，起初我并没有太在意，认为只是因为工作压力大，或者是姿势不正确导致的。然而，随着时间的推移，疼痛变得越来越明显，甚至我自己都能听到肩膀发出的嘎吱声。这种声音就像是一个警钟，提醒我不能再忽视这个问题了。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。其中一个搜索结果引起了我的注意：肾虚引起的症状。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我决定向医生咨询，了解更多信息。

我联系了京东互联网医院，很快就与一位名叫**的医生取得了联系。医生非常友好和专业，问我有没有其他不适症状，并详细询问了我的肩膀疼痛情况。我告诉他我能听到嘎吱声，并且已经四五天了。医生建议我使用一款特定的贴敷产品，并且提醒我如果症状没有改善，应该去线下医院进行进一步检查。

我按照医生的建议使用了贴敷产品，并且在家中进行了揉按和热敷。几天后，我的肩膀疼痛有所缓解，嘎吱声也减少了。医生告诉我这可能是慢性劳损引起的，需要我继续进行自我护理和治疗。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体发出的警告信号。感谢京东互联网医院的医生**，他的专业建议和关心让我在这个困扰中找到了方向和希望。同时，我也想提醒大家，遇到任何健康问题都不要忽视，及时就医是非常重要的。健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护和维护。

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