我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我我的尿酸值偏高，需要注意饮食和生活习惯。

我是一个爱吃海鲜的人，尤其是深海鱼油。每次看到超市里摆放的深海鱼油，我总是忍不住买上一瓶。可现在，面对医生的警告，我开始担心：尿酸高能不能吃深海鱼油？会不会加重我的病情？

带着这些疑问，我来到了京东互联网医院，找到了医生**。他是一位非常有耐心的医生，听完我的问题后，给了我一个肯定的答案：“可以吃。”

我有些惊讶，毕竟我在网上查过，深海鱼油里含有嘌呤，会增加尿酸的生成。医生**解释说，深海鱼油在提纯过程中，已经去除了大部分的嘌呤，所以基本上不会对尿酸产生影响。

我松了一口气，心中的石头终于落地。然而，我的问题还没有结束。我又问医生**，深海鱼油对脂肪肝有帮助吗？医生**告诉我，深海鱼油确实有一些作用，但更重要的是饮食控制和多运动。只有这样，才能真正改善脂肪肝的状况。

我点了点头，表示理解。医生**的建议让我意识到，健康不仅仅是吃药或补充营养素那么简单，还需要我们从日常生活中做起，养成良好的习惯。

离开京东互联网医院后，我开始认真调整自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气；中午，我会选择清淡的食物，少吃油腻的海鲜；晚上，我会在家里做一些简单的运动，放松身心。

几个月过去了，我的尿酸值和脂肪肝状况都有了明显的改善。每当我想起医生**的建议时，总会感慨万千。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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