我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸、去触碰各种东西。可能是因为这样，我手上总是会长出一些小疙瘩。起初，我并没有太在意，总以为它们会自己消失。直到有一天，我在网上看到一个帖子，讲述了一个和我一样的故事，才意识到这些小疙瘩可能是扁平疣。

我开始担心起来，毕竟我是一个比较爱美的人，手上长满了疙瘩，怎么能好看呢？于是我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我确实是扁平疣，并且建议我使用干扰素凝胶或者咪喹莫特乳膏外涂疣体进行治疗。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚，我都会认真地涂抹药膏，希望能够早日摆脱这些讨厌的疙瘩。然而，治疗的过程并不顺利。有时候，疙瘩会变得更加红肿，甚至会有轻微的疼痛感。每当这时候，我就会想放弃。但是，想到自己曾经的担忧和不自信，我又咬牙坚持了下来。

在治疗的同时，我也开始关注自己的生活习惯。比如，尽量避免用手去触碰不干净的物品，勤洗手等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

经过几个月的治疗和调整，我的手上的疙瘩终于开始消退了。看着镜子中的自己，我感到非常开心和自信。虽然这段经历让我有些痛苦和困扰，但它也教会了我如何更好地照顾自己，如何面对生活中的挑战。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，别担心，别放弃。只要你坚持治疗，调整生活习惯，总有一天你也会战胜这些小疙瘩。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我很多。最后，希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！