我从小就体型偏胖,家里人总是说我是“壮实”的体型。可我自己知道,这种“壮实”并不是健康的标志。尤其是当我被诊断出胡桃夹综合征后,我的体重问题就显得更加棘手了。胡桃夹综合征是一种罕见的肾脏疾病,会导致蛋白尿和肾功能下降。医生告诉我,需要控制体重,避免加重肾脏负担。
我开始尝试各种减肥方法,节食、运动、甚至一些所谓的“减肥药”。但效果总是不尽如人意。更糟糕的是,我的体重不降反增,到了145斤。同时,我的蛋白尿也开始频繁出现。医生警告我,如果不控制体重,胡桃夹综合征可能会进一步恶化。
我感到非常绝望,仿佛被困在一个无解的循环中。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。通过在线问诊,我遇到了我的医生——一位非常专业和耐心的肾脏专家。我们详细讨论了我的病情和减肥计划。
医生告诉我,虽然胡桃夹综合征需要注意饮食和运动的方式,但并不意味着我不能减肥。相反,适当的减肥可以帮助改善我的整体健康状况。我们制定了一份个性化的减肥计划,包括合理的饮食安排和适量的运动。医生还建议我增加优质蛋白的摄入,以帮助增强肌肉量。
在医生的指导下,我开始了我的减肥之旅。起初,我对自己的能力持怀疑态度。但随着时间的推移,我发现自己不仅能够坚持计划,还能看到明显的成果。我的体重逐渐下降,蛋白尿也减少了。更重要的是,我感觉自己的身体和精神状态都有了很大的改善。
现在,我已经成功减掉了10斤,体重稳定在135斤。虽然这只是一个小小的胜利,但对我来说意义非凡。它不仅证明了我可以战胜自己的身体问题,也让我对未来充满了信心。我知道,胡桃夹综合征仍然是一个长期的挑战,但我已经找到了正确的方向和方法。
如果你也在面临类似的问题,我想告诉你:不要放弃。寻找专业的医疗帮助,制定合理的计划,坚持下去,你也可以做到。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 手癣怎么治?在线问诊医生给出专业建议
运动与健康
文章 口臭、口苦、舌苔厚白两年,洗牙无效,怎么办?
医疗之窗
文章 恩替卡韦分散片有活动吗?
绿色医疗倡导者
文章 有过高风险性行为,想知道有哪些艾滋阻断药可以用?
病友互助家园
文章 口腔溃疡一个月,艾滋病自检结果有红线,怎么办?
病友互助家园
我想知道足浴包是否正宗,能否排除体内湿气,是否可以日常使用,是否有助于提高代谢和减肥?
就诊科室:中医内科
总交流次数:13
我有脂肪肝,想减肥瘦身,价格不便宜的产品是否适合我?
就诊科室:营养科
总交流次数:37
肚子大,可能是脾虚湿重引起的,需要调整饮食和适当运动来改善。
就诊科室:中医男科
总交流次数:15
14岁青少年挑食、食欲不振、消瘦,持续一段时间,想知道是什么病,如何治疗?
就诊科室:药剂科
总交流次数:42
我想减肥瘦身,但担心使用某些产品可能会对我的肝肾造成影响,如何安全有效地达到目标?
就诊科室:营养科
总交流次数:19
张辉
主治医师
中医内科
河南省中医院
李颖飞
主治医师
中医内科
河北燕达医院
罗杰
住院医师
普通内科