我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。无论是夏天还是冬天，总觉得脚底接触地面才能让我感到最舒服。可最近，这个习惯却成了我的噩梦。脚上大片大片的脱皮，让我每走一步都像是在火上行走。起初，我以为只是因为天气干燥，或者是穿鞋不合适。可当我看到脚趾甲也开始变形时，才意识到问题的严重性。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍，甚至在网上搜索“肾虚脱发怎么治疗”，希望能找到一些线索。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个图文问诊的选项，决定试一试。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。看到我发来的照片后，他说这可能是缺乏微量元素引起的。听到这个，我不禁想起了小时候妈妈总是催我吃水果蔬菜的场景。看来，长大后我还是没有改掉这个坏习惯。

医生建议我带孩子去医院检查一下微量元素，好针对性的补充。同时，他也推荐了一些口服和外用的维生素产品。虽然我对这些产品持怀疑态度，但为了解决问题，我还是决定试一试。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，给孩子补充了微量元素和维生素。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。渐渐地，脚上的脱皮现象开始减轻，脚趾甲也恢复了正常的形状。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。京东互联网医院的医生们不仅专业，而且非常耐心和细心。他们的建议和治疗方案真的很有效。所以，如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，赶快去寻求专业的帮助吧！

最后，我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。我们应该珍惜它，爱护它。只有这样，我们才能过上幸福、快乐的生活。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！