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长时间看手机,眼睛干涩酸胀疲劳怎么办?

长时间看手机,眼睛干涩酸胀疲劳怎么办?

我从小就喜欢看书,后来随着科技的发展,手机、平板电脑也成为了我日常生活中不可或缺的一部分。然而,长时间盯着屏幕的我开始出现了眼睛干涩、酸胀和疲劳的症状。起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的不适,休息一下就好了。但是,随着时间的推移,这些症状变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方法。一次偶然的机会,我在京东互联网医院上看到了眼科副主任医师**的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我点击了图文问诊的按钮,向医生描述了我的症状。

医生很快回复了我,询问我的视力是否受到影响。我告诉他我有高度近视,达到了500度。医生听完后,告诉我可能是眼疲劳和干眼症引起的,并建议我使用玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。同时,医生还详细询问了我的过敏史、肝肾功能、是否有其他疾病史、是否正在服用药品以及是否在备育期等问题,以确保我的用药安全。

我按照医生的建议购买了玻璃酸钠滴眼液,并开始使用。果然,几天后,我的眼睛干涩、酸胀和疲劳的症状明显减轻了。同时,医生还给了我一些健康指导,教我如何正确使用电子产品,避免长时间盯着屏幕造成的伤害。

在整个治疗过程中,我对京东互联网医院的服务非常满意。医生的专业知识和耐心解答让我感到很安心。尤其是当我遇到一些问题时,医生总是能够及时回复并给出详细的解释。比如,当我问到爱丽是否是OTC药品时,医生告诉我这是一种处方药,需要医生开具处方才能购买。这种细致入微的服务让我对京东互联网医院的信任度大大提高。

最后,我想说的是,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务为我们提供了一个便捷、专业的就医渠道,值得推荐给大家!

眼疲劳干眼症就医指南 常见症状 眼疲劳干眼症主要表现为长时间看手机或电脑后出现的眼睛干涩、酸胀、疲劳等症状,易感人群包括长时间使用电子设备的人群和高度近视者。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 使用玻璃酸钠滴眼液缓解症状; 2. 减少长时间使用电子设备的时间; 3. 保持良好的用眼习惯,定期休息眼睛; 4. 注意眼部卫生,避免眼部感染; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的眼科检查和治疗。
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