那天晚上，我正在厨房忙碌着，准备一顿丰盛的晚餐。锅子里的菜肴散发着诱人的香气，我的心情也随之愉悦起来。然而，正当我准备将锅子从炉灶上取下时，意外发生了。锅沿的高温瞬间烫伤了我的手腕，疼痛感如同电流般传遍全身。

我本能地用另一只手去抓住受伤的手腕，试图缓解疼痛。然而，疼痛并未减轻，反而变得更加剧烈。我知道这不是一件小事，必须立即采取行动。于是，我迅速打开水龙头，用冷水冲洗受伤部位。医生曾经告诉我，烫伤后要及时用冷水冲洗，以减轻疼痛和防止伤口恶化。

我冲洗了大约十分钟，直到手腕的疼痛感有所缓解。然而，随着时间的推移，疼痛感又开始加剧。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。

医生很快就接诊了我，并询问了我的症状和受伤情况。我向他描述了整个过程，并表达了我的担忧。医生安慰我说，虽然烫伤看起来很严重，但只要及时处理，通常不会留下太大的后遗症。他建议我继续用冷水冲洗受伤部位，并在必要时涂抹烫伤类的药膏。

我问医生是否有推荐的药膏，他告诉我可以使用一些常见的烫伤药膏，并详细解释了如何正确使用这些药膏。同时，他也提醒我，如果出现水疱等情况，需要及时就医。

在医生的指导下，我开始了自我护理。每天早晚，我都会用冷水冲洗受伤部位，并涂抹药膏。虽然疼痛感仍然存在，但我知道这只是暂时的。随着时间的推移，我的手腕逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的烫伤，也需要及时处理。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便捷的医疗帮助，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。现在，我已经完全康复了，手腕也恢复了原来的灵活性和功能。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们必须好好珍惜和保护它。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！