我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是“药罐子”。但这次的右下腹痛却不同寻常，已经持续了一个月，吃了消炎药也没有好转。起初我以为是肾虚，毕竟我平时工作压力大，经常熬夜加班，生活不规律。于是，我开始吃一些补肾的药物，希望能缓解疼痛。然而，情况并没有改善，反而越来越严重。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院的中医科。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有其他症状等等。我告诉他疼痛的位置在右下腹，持续时间大约半小时左右，疼痛时会有绞痛的感觉。医生听完后，建议我去医院做一些检查，包括腹部彩超和腹部CT等。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示可能是阑尾炎或泌尿系疾病。医生告诉我，中医认为我的情况可能是脾虚湿气、气滞疼痛所致，建议我服用中药调理。同时，医生也提醒我注意生活调护，避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒等刺激性食物，保持规律作息，避免劳累和过度拉伸运动。

我开始按照医生的建议进行治疗和生活调理。每天早上起床后，我会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物。白天我会注意休息，避免过度劳累。晚上我会早点睡觉，保证充足的睡眠。同时，我也开始服用中药，按照医生的指示，每天早晚各服用一次。刚开始几天，我并没有感觉到明显的改善，但我坚持了下来，继续服用中药并注意生活调理。

大约一个星期后，我开始感觉疼痛有所缓解。再过几天，疼痛基本消失了。我非常高兴，感谢医生的精心治疗和指导。现在，我已经完全康复了，生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性，决定从此改变不良的生活习惯，注重身体健康。

如果你也遇到类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，积极配合治疗。同时，也要注意生活调理，保持良好的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！