我和妻子结婚已经五年了，感情一直很好。然而，最近半年来，我的性生活开始出现问题。每次同房，时间都很短，硬度也明显不足。起初，我以为是工作压力大、身体疲劳所致，没太在意。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我们的夫妻关系。

我开始感到焦虑和自卑，担心妻子会因此而不满意。于是，我决定去医院看医生。经过一番检查，医生告诉我可能是肾虚引起的早泄和勃起功能障碍。听到这个结果，我既惊讶又害怕，毕竟我还年轻，怎么会出现这种问题呢？

医生建议我口服西地那非和参茸鞭丸来调理身体，同时也提醒我要注意生活习惯，多运动，保持良好的心态。起初，我对药物治疗持怀疑态度，担心会有副作用。但是，医生详细解释了药物的作用机制和注意事项，打消了我的顾虑。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会服用一颗西地那非和一颗参茸鞭丸。同时，我也开始每周去健身房锻炼，改善自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的性生活质量有了明显的改善。时间变长了，硬度也更好了。妻子也对此表示满意和支持。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能忽视自己的身体信号，否则可能会带来更大的麻烦。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。有什么问题或经历，欢迎在评论区分享！