我从小就有鼻窦炎的毛病，记得每次感冒都要拖上好几个月，鼻涕流个不停，晚上睡觉都要用纸巾垫在枕头下面。长大后，虽然情况有所改善，但一到换季或者天气突然变冷，鼻窦炎就又开始作祟。去年冬天，我的鼻窦炎突然加重，整天都在流浓鼻涕，连续打喷嚏，头痛欲裂，简直无法忍受。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我的鼻窦炎已经发展成慢性鼻窦炎了，需要长期治疗。医生给我开了一种中药方剂，叫做“肾虚肝郁型更年期综合征的首选方剂”，说是可以从根本上调理我的身体，缓解鼻窦炎的症状。我半信半疑地开始服用，没想到效果真的很好，鼻涕减少了，头痛也消失了，整个人都轻松多了。

但是，好景不长，今年春天，我的鼻窦炎又开始反复发作。我再次去看医生，医生说我需要继续服用那个中药方剂，并且建议我结合鼻喷辅舒良和生理海水来治疗。同时，医生还提醒我要注意避免感冒，保持良好的生活习惯，才能更好地控制鼻窦炎的发作。

我按照医生的建议，继续服用中药方剂，并且每天使用鼻喷辅舒良和生理海水来清洁鼻腔。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免接触感冒病毒，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。经过一段时间的治疗和调理，我的鼻窦炎终于得到了有效的控制，生活质量也大大提高了。

我想说，慢性鼻窦炎虽然很折磨人，但只要找到正确的治疗方法，并且坚持下去，就一定可以战胜它。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和快乐的生活。

如果你也正在遭受慢性鼻窦炎的困扰，不妨试试我的方法，或者去京东互联网医院寻求专业的帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！