我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸各种东西，尤其是那些看起来很新奇的玩意儿。可能就是因为这个习惯，我的手上总是会长出一些小红点，像癣一样。起初我并没有太在意，觉得可能是皮肤过敏或者是被什么东西咬了。但是随着时间的推移，这些小红点越来越多，甚至开始影响到我的日常生活。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生看了看我的手，问我有没有日晒过度或者接触过什么刺激性物质。我摇了摇头，表示没有。医生说可能是皮炎，需要用地奈德乳膏来涂抹。听到这个结果，我既松了一口气，又有些担忧。毕竟，皮炎也不是什么好病，需要长期治疗和护理。

回到家后，我开始认真地使用地奈德乳膏。每天早晚各涂一次，坚持了大约一个月。慢慢地，我发现那些小红点开始消退，手上的皮肤也变得光滑起来。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少我不再那么焦虑和自卑了。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤护理的知识。比如，不能随意用手去摸东西，尤其是那些看起来不太干净的东西；要经常洗手，保持手部清洁；如果手上出现了异常情况，应该及时就医，不能拖延。这些看似简单的道理，却对我的生活产生了深远的影响。

现在回想起来，我很庆幸当初没有因为害怕或者懒惰而放弃治疗。虽然皮炎并不是什么大病，但如果不及时处理，可能会引发更严重的皮肤问题。所以，大家一定要注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！

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