我从小就体弱多病,家人总是担心我的健康。长大后,工作压力大,生活不规律,身体状况也越来越差。去年10月份,我开始出现频繁遗精的症状,平均每个月有8次之多。同时,我的血压也开始升高,白天还好,到了晚上18点到21点,血压就可能会升到140多/90多,头部也会有木木的感觉。
我很担心自己的健康,于是开始寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务,我联系到了中医科医生**。他详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了中医辨证诊疗。根据我的舌苔情况和症状描述,医生认为我比较符合遗精、高血压、肾虚不固兼有肝脾不足湿气的症状。
医生建议我注意生活调护,避免辛辣油腻生冷、咖啡浓茶烟酒,保证膳食营养均衡,适量进食山药红薯粗粮、米粥类养脾胃,保证蔬菜水果、优质蛋白的摄入。同时,他也开了五子衍宗丸、金锁固精丸和龙胆泻肝丸这三种中成药,分别在饭前和饭后服用,帮助我调理身体。
我按照医生的建议,开始了生活和药物的双重调理。刚开始服用药物时,我还有些担心,怕会有不良反应。但是,医生告诉我,只要按照说明书用药,应该不会有问题。果然,服用了两三天后,我就开始感觉到症状有所改善。遗精的频率明显减少,血压也趋于稳定,头部的不适感也消失了。
在接下来的两周里,我继续服用药物,并且注意了生活调护。每天保证4-6000步左右的运动量,避免过度劳累,保持良好的心态。经过一个月的调理,我的身体状况有了明显的改善。遗精的频率降到了一个月不超过3-4次,血压也恢复到了正常范围内。
我非常感谢医生**的帮助和指导。通过这次经历,我也深刻地认识到,健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时寻求医生的帮助,避免小病变成大病。同时,生活调护也非常重要,合理的饮食和适量的运动可以帮助我们保持健康的身体和心态。
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