我从小就有一个习惯，喜欢用手去抓挠任何让我感到痒的地方。小时候，妈妈总是说我这样会留下疤痕，但我总是控制不住。长大后，这个习惯依然存在，只是现在我知道了，抓挠并不能解决问题，反而可能会让情况变得更糟。

大约一年前，我开始注意到自己的手上长了一些小疙瘩。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或者过敏引起的。然而，随着时间的推移，这些疙瘩不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始有些痒了。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病吗？

我决定去看医生，但由于工作繁忙，一直拖延着。直到有一天，我在网上搜索“手上长疙瘩怎么办”，才发现自己可能患上了角化性湿疹。这个结果让我更加焦虑，于是我决定立即寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很友善地问我这些疙瘩有多久了，是否有其他不适症状。我告诉她，已经有一两年了，偶尔会有些痒。医生让我重新拍了一张清晰的照片，并询问了我的过敏史和其他健康状况。最后，她告诉我，我的情况确实是角化性湿疹，并给出了相应的治疗建议。

我按照医生的指示进行了治疗，包括使用特定的药膏和注意保持手部的清洁和湿润。经过一段时间的治疗，我的手上的疙瘩逐渐消退，痒感也减轻了很多。我非常感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心解答让我在这个过程中感到非常安心和放心。

回顾这段经历，我意识到健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的皮肤，避免再次出现类似的问题。最后，我想说的是，如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择！