我从来没有想过，一个简单的咳嗽会变成一场噩梦。直到那天，我咳出了血。

起初，我并没有太在意。毕竟，咳嗽是很常见的症状，尤其是在秋冬季节。可当我看到那一口带血的痰时，我的心一下子就沉了下去。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的图文问诊之旅。

医生很快就回复了我，告诉我必须做CT检查。他的语气很严肃，让我不由得紧张起来。可我还是试图解释，告诉他我并没有咳嗽，只是感觉嗓子里有血就吐出来了。医生依旧坚持让我去医院检查，强调有血是大事，需要重视。

我开始有些犹豫。毕竟，去医院总是让人感到不舒服。可医生的坚持和我的恐惧最终战胜了我的懒惰。我决定第二天去医院看看。同时，医生也提醒我，抽烟对嗓子不好，可能会导致破损，进而引起出血。

在等待就医的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我会咳出血？是不是因为我太久没有抽烟了，今天抽了一根就出事了？还是因为秋冬季节，空气干燥，嗓子太干？我开始担心自己的健康，担心这次的出血只是一个开始。

第二天，我如约来到了医院。经过一系列的检查，医生告诉我我患了咽炎。虽然不是什么大病，但也需要注意。医生再次强调，抽烟对健康的危害，劝我戒烟。同时，他也给了我一些生活上的建议：忌辛辣，多吃蔬菜水果，23点前睡觉，多喝水。这些看似简单的建议，却对我的健康有着重要的影响。

回家后，我开始认真执行医生的建议。戒烟、多喝水、早睡早起，我的生活开始变得规律起来。同时，我也开始更加关注自己的健康，定期去医院检查，及时发现和处理问题。

现在回想起来，那次咳出血的经历虽然让我很害怕，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！