我从小就有咬嘴唇的习惯，尤其是在紧张或焦虑的时候。最近，我发现口腔内长了一个红色疙瘩，虽然不痛，但总是让我感到不舒服。起初，我并没有太在意，认为可能是因为咬伤或碰伤引起的。然而，几天过去了，疙瘩不仅没有消失，反而变得更大了。

我开始担心起来，是否这是一种严重的疾病？我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。医生很快就回复了我，告诉我这可能是黏膜血泡，通常是由于咬伤、碰伤或烫伤等原因引起的。听到这个消息，我松了一口气，原来并不是什么大问题。

医生建议我用生理盐水漱口，帮助疙瘩自愈。他还告诉我，一周左右就能恢复正常。虽然我知道自己冲咸盐水也可以，但医生强调了使用生理盐水的重要性。于是我去药店买了一瓶生理盐水，开始每天漱口。同时，医生也提醒我不要吃辣椒和喝酒，以免刺激口腔黏膜，延长恢复时间。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。虽然有时候会忍不住想吃辣椒或喝酒，但我还是克制住了自己。终于，在一周后，疙瘩消失了，我的口腔恢复了正常。我非常感谢医生的帮助和指导，否则我可能还会继续担心和焦虑。

这次经历让我意识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院的线上问诊服务也让我感到非常方便和实用。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！