我从小就有一个习惯，喜欢在每个月的初一去做一次清洁灌肠。这个习惯是从我奶奶那里传下来的，她总说这样可以清理肠道，保持身体健康。所以，每个月的初一，我都会准时去医院做灌肠。可这次不同，灌肠后我开始感到小腹胀痛，越来越难受。

我记得那天是十点半左右做的灌肠，医生用硫酸钡造影剂进行检查。灌肠时我就感觉很涨，结束后排便完了，胀痛感却没有消失，反而越来越强烈。回到家后，我试图用热敷来缓解疼痛，甚至用了一个腰带一样的东西来热敷腹部，但效果不明显。

我开始担心起来，会不会是灌肠出了问题？我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生告诉我，我的情况可能是由于造影剂还没有完全排除引起的，建议我多喝水，下床走动，用手掌顺时针逆时针揉肚子，促进排泄。同时，医生也允许我使用热敷来缓解疼痛。

我问医生是否可以继续吃江中猴菇的米稀，医生说可以。还提醒我要注意饮食，建议我吃高纤维素的食物，多喝水，促进排泄。由于我有胃病，医生特别强调了这一点。

我还向医生询问了我的工作是否会对恢复产生影响。我每天都要站八个小时的班，医生说站立可以促进胃肠蠕动，反而有助于恢复。最后，医生还解释了我报告单上“会阴下降”的问题，告诉我这是由于生孩子后盆底肌松弛引起的，需要注意锻炼和保养。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，我会推荐给身边的朋友和家人。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家在日常生活中要注意保健，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！