脚跟腱长了个包，怎么办？

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我从小就喜欢跑步，觉得那是最好的减压方式。每天早上，伴随着第一缕阳光，我总会穿上运动鞋，开始我的晨跑。可最近，我的脚跟腱却开始闹脾气了。起初只是轻微的疼痛，后来竟然长了个包出来。看着那红肿的包，我心中不免有些担忧。

我开始在网上搜索相关信息，想找出解决办法。无意中，我发现了京东互联网医院，听说这里的医生都很专业，于是决定试一试。打开手机，点开京东健康APP，很快就进入了图文问诊界面。

“医生你好，我脚跟腱的位置长了个包。”我向医生描述了我的情况。医生很快回复：“您方便发张患处照片过来看看，以便于帮助您诊断和指导治疗用药，谢谢。”

我照做了，医生看完照片后问我：“您出现上述症状有多久时间了？其他还有什么症状吗？”我告诉他已经三四天了，除了脚跟腱的包外没有其他不适症状。医生又问我是否有剧烈运动的习惯，我承认每天都要跑步。

“建议您减少剧烈运动，如跑步，好好休息，慢慢应该会恢复。”医生说。同时，他还提醒我要穿松软透气的鞋子，减少摩擦刺激。我问他是否有药膏可以涂抹，医生说可以局部涂抹红霉素，会有帮助！

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我都会涂抹红霉素，穿上舒适的鞋子，尽量避免剧烈运动。慢慢地，脚跟腱的包开始消退，疼痛也减轻了很多。现在，我已经恢复了晨跑的习惯，感谢京东互联网医院的医生帮我解决了这个问题。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！

脚跟腱皮炎就医指南常见症状脚跟腱皮炎是一种常见的皮肤炎症，主要由摩擦、过度使用或其他刺激引起。常见症状包括局部红肿、疼痛、瘙痒和皮肤破损。易感人群包括长期站立或行走的人群、运动员和穿着不合适鞋子的人群。推荐科室皮肤科调理要点 1. 减少剧烈运动，避免过度使用脚跟腱； 2. 选择松软透气的鞋子，减少摩擦刺激； 3. 局部涂抹红霉素软膏，帮助抗菌和消炎； 4. 保持患处清洁干燥，避免感染； 5. 如果症状加重或不缓解，应及时就医，接受专业治疗。

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文章宝宝吃乳糖酶后拉肚子怎么办？

我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然开始频繁腹泻。作为一个新手妈妈，我感到非常恐慌和无助。小雨才刚满一岁，之前一直很健康，突然出现这种情况让我措手不及。我开始回想过去几天的饮食和生活习惯，是否有什么不寻常的地方。然后我想起了前几天给小雨添加了乳糖酶，希望能改善她的消化问题。难道是这个原因？我立即上网搜索相关信息，发现很多家长都遇到过类似的问题。他们说乳糖酶可能会引起腹泻，尤其是在刚开始服用时。我的心情更加焦虑了，担心小雨的健康问题会越来越严重。在网上搜索了一番后，我决定咨询专业的医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了医生李。李医生非常耐心地听完了我的描述，并详细解释了小雨的症状可能是由于乳糖酶引起的消化不良所致。他建议我停止给小雨服用乳糖酶，并尝试使用蒙脱石散来缓解腹泻症状。我按照李医生的建议去做了，果然小雨的腹泻情况有所改善。同时，李医生也提醒我要注意小雨的饮食和生活习惯，避免再次出现类似的问题。我非常感激李医生的帮助和指导，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。这次经历让我更加重视宝贝的健康问题，也让我意识到在线问诊服务的重要性。它不仅可以节省时间和精力，还能让我们及时得到专业的医疗建议和帮助。从此以后，我会更加关注小雨的健康状况，并随时准备好寻求专业的医疗帮助。如果你也有类似的问题，或者对在线问诊服务感兴趣，欢迎分享你的经验和想法。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！

医疗数据守护者

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文章焦虑症患者的百洛特使用和减量问题

我从小就是一个敏感的人，总是担心这担心那，尤其是在面对未知的挑战时，我的心跳会加速，手心冒汗。这种情况在我大学毕业后找工作时达到了顶峰。每次面试前，我都会感到极度焦虑，甚至有几次因为紧张而忘记了自己的名字。我知道这种状态不正常，但我不知道该怎么办。直到有一天，我在网上看到了一篇关于焦虑症的文章，才意识到我可能患上了这种疾病。我开始主动寻求帮助，去南京脑科医院看了医生，医生诊断我确实患有焦虑症，并建议我服用百洛特。起初，我对这个药物持怀疑态度，担心它会有副作用。但是，医生告诉我，百洛特是一种常用的抗抑郁药物，已经被广泛应用于治疗焦虑症和抑郁症。经过一番考虑，我决定试一试。服用百洛特的前几个月，我并没有感觉到明显的改善。反而，因为干眼症加重，我一度停用了美时玉（一种治疗干眼症的药物）。但是，医生告诉我，百洛特暂时不能停用，否则可能会导致病情反复。于是我坚持服用，直到第七个月，我的病情开始有所好转。我开始逐渐减少百洛特的用量，从每天20毫克减到15毫克，再到10毫克。现在，我已经服用了九个月，效果非常好。虽然偶尔还是会有睡眠不好的情况，但总体来说，我的焦虑症状已经得到了很好的控制。在这个过程中，我也学到了很多关于焦虑症的知识。比如，焦虑症并不是因为我懦弱或缺乏勇气，而是一种可以治疗的疾病。同时，我也明白了，治疗焦虑症需要时间和耐心，不能指望一蹴而就。如果你也正在经历焦虑症的困扰，我想告诉你，首先要勇敢面对自己的问题，寻求专业的帮助。其次，治疗焦虑症需要一个长期的过程，不能急于求成。最后，记住，你并不孤单，总有人愿意帮助你走出困境。我很感谢京东互联网医院的医生，他们不仅给我提供了专业的诊断和治疗建议，还在我需要时给予了我支持和鼓励。现在，我已经可以正常地生活和工作了，感谢百洛特和京东互联网医院的帮助！

运动与健康

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文章头晕、身上有小红点、吃不下饭，怎么办？

我从来没有想过，自己会成为一个“病人”。那天早上，我起床后发现自己头晕目眩，身上还冒出了不规则的小红点，吃不下饭的感觉更是让我心慌。这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我无法呼吸。我立即打开手机，搜索“肾虚头晕吃什么好”，希望能找到一些解决办法。结果让我更加焦虑，网上的信息五花八门，让我无从下手。就在这时，我想起了京东互联网医院，决定试一试。我打开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科的在线问诊服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了图文问诊，医生详细询问了我的症状和病史，并要求我上传了几张皮肤的照片。通过这些信息，医生初步判断我可能患有湿疹。医生告诉我，湿疹是一种过敏反应，可能与饮食、接触物、冷热刺激、自身免疫功能、精神因素、内分泌因素、药物、感染等多种因素有关。听完医生的解释，我才意识到自己的生活习惯可能是导致这些症状的原因之一。我经常熬夜，喜欢吃辛辣刺激性食物，很少注意自己的皮肤护理。医生给了我一些建议，包括避免搔抓、避免热水烫洗、饮食清淡、忌辛辣海鲜、牛羊肉、避免饮酒、避免熬夜和精神压力，多吃蔬菜和水果。这些看似简单的建议，却让我感到非常温暖和安慰。医生还告诉我，如果症状没有改善，需要及时到线下医院就诊，并开具处方后再来线上复诊。整个问诊过程非常顺畅，医生不仅专业而且非常耐心。通过这次经历，我深刻体会到在线问诊的便利性和实用性。它不仅可以节省时间和精力，还可以让我们更好地管理自己的健康。我想分享我的经历，希望更多的人能够了解和使用在线问诊服务。同时，也提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿忽视自己的身体信号。最后，我要感谢京东互联网医院和那位名叫**的医生，感谢他们的专业和关心。他们让我重新找回了健康和信心。

医疗趋势观察站

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文章一天都无精打采，怎么办？

我一天无精打采的，像被抽干了所有的活力。每天早上醒来，心情就像被浸泡在一潭死水中，沉重而无力。即使是最喜欢的食物，也无法激起我的食欲。对任何事物都提不起兴趣，甚至连最简单的家务活也变得异常艰难。我记得那天是9月27号，单位请假让我回家参加我亲姐的婚礼。婚礼上，我笑得很开心，和家人朋友们一起庆祝这个特殊的日子。可当我回到工作岗位时，突然间就像换了一个人。那种无精打采的感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我，无法释放。我试图找出原因，回想起婚礼前后的种种细节。也许是因为婚礼的繁忙和紧张，消耗了我太多的精力？或者是因为我在婚礼上喝了点酒，影响了我的身体状态？但这些都只是猜测，无法解释我现在的状态。我开始担心自己的健康，是否是因为某种疾病导致的？我决定去看医生，希望能找到答案。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生问了我很多问题，了解了我的症状和生活习惯后，告诉我可能是因为脾虚引起的。医生建议我调整饮食，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。同时，医生还推荐了一些中药方子，帮助我调理身体。医生还提醒我要保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜和过度劳累。我按照医生的建议去做，慢慢地，我的身体开始恢复了。每天早上醒来，心情也变得轻松愉悦了。虽然我还没有完全恢复到以前的状态，但至少我知道了问题的根源，并且正在积极地改善它。我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！

智慧医疗先锋者

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文章中风后遗症怎么办？

我叫李明，今年45岁，生活在一个小县城里。去年的一天，我突然感到头晕目眩，手脚无力，家人立即送我去了当地的医院。经过一系列检查，医生告诉我，我中风了，需要立即住院治疗。在医院的日子里，我经历了从未有过的恐惧和无助。每天都要接受各种治疗和康复训练，包括物理治疗、语言治疗等等。虽然我很努力地配合医生和护士的工作，但我还是感到非常沮丧和绝望。因为我知道，中风后的康复是一个漫长而艰难的过程。在我住院期间，我的妻子经常陪伴在我身边，给我带来温暖和安慰。有一天，她在网上看到了一篇文章，介绍了京东互联网医院的在线问诊服务。我们都很感兴趣，于是决定试一试。通过京东互联网医院的平台，我联系到了一位专门从事中风康复的医生。医生非常耐心地听取了我的病情和康复情况，并给出了很多宝贵的建议和指导。比如，他告诉我，中风后遗症的康复需要长期坚持，不能急于求成；他还建议我平时要注意低脂低盐饮食，多做一些适合自己的锻炼，例如散步、太极拳等等。在医生的指导下，我开始了新的康复之旅。每天早上，我都会进行一些简单的锻炼，例如伸展、按摩等等。同时，我也开始尝试一些中医调理方法，例如针灸、艾灸等等。这些方法虽然看起来很简单，但却对我的康复起到了很大的帮助。现在，已经过去了半年多的时间。虽然我还没有完全恢复到中风前的状态，但我已经可以独立完成日常生活中的大部分事情了。比如，我可以自己穿衣、洗漱、做饭等等。这些看似微不足道的进步，都是我坚持不懈努力的结果。我想说，中风后的康复是一个漫长而艰难的过程，但只要我们有信心和毅力，就一定能够战胜它。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和热情服务，给了我很大的帮助和支持。如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试在线问诊服务，相信你也会收获很多。

康复之路

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李洪霞

副主任医师

皮肤科

三甲

吉林大学第一医院

雄激素缺乏性脱发(2例) 脂溢性皮炎(1例)

专业擅长：各种脱发（雄激素性秃发、斑秃）、色素性疾病（黄褐斑、白癜风）、银屑病、痤疮、带状疱疹等皮肤病的诊治。

好评率：99% 接诊量：2943

李彦锋

副主任医师

皮肤科

三甲

郑州市第一人民医院

湿疹(75例) 皮炎(37例)

专业擅长：擅长痤疮、疱疹、湿疹、荨麻疹、银屑病及性病的诊治。擅长皮肤病外科治疗，在皮肤良恶性肿物切除、白癜风表皮移植、腋臭手术、甲沟炎手术治疗等具有丰富的经验

好评率：99% 接诊量：11206

黄玲娟

副主任医师

皮肤科

三甲

广西中医药大学第一附属医院

皮炎(376例) 痤疮(219例)

专业擅长：从事皮肤病科教学、科研、临床工作约30年。擅长治疗痤疮青春痘，脚气，湿疹，脱发，白发，脂溢性皮炎，毛囊炎，黄褐斑，色斑，荨麻疹，皮肤癣，病毒疣，痣，带状疱疹以及后遗神经痛，银屑病，白癜风，鸡皮肤，过敏性皮炎等皮肤常见病；以及梅毒，生殖器疱疹疱疹，尖锐湿疣，包皮龟头炎，艾滋病等。

好评率：99% 接诊量：142496

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