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这款钙片里有维生素D吗?

这款钙片里有维生素D吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却心神不宁,总感觉身体里缺少了什么。于是,我决定去京东互联网医院咨询一下。

在与医生的交流中,我提出了自己的疑惑:“这个钙片里有维生素D吗?”医生回答说:“没有。”我有些失望,但仍然不死心,继续追问:“那我看简介里有200单位啊?”医生这次的回答让我更加困惑:“有的。”

我开始怀疑自己是不是听错了,或者是医生在开玩笑。于是我再次确认:“到底有没有啊?”医生再次肯定地回答:“有的。”我不禁感到一丝安慰,但仍然有疑问:“药上怎么没有写呢?”医生解释说:“澄粉写的都是最主要的含量最多的。”

这时,我突然想起了我在小红书上看到的一篇文章,讲述了如何正确补充钙和维生素D。文章中提到,维生素D是帮助身体吸收钙的重要元素,缺乏维生素D会影响钙的吸收。于是我问医生:“那我需要额外补充维生素D吗?”医生笑着说:“不用了,这款钙补充剂已经包含了200单位的维生素D。”

我如释重负,心中的疑惑终于得到了解答。同时,我也深深感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心解答。从那天起,我开始更加注重自己的健康,定期检查,合理补充营养,希望能够拥有一个健康的身体。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

钙片与维生素D补充指南 常见症状 钙和维生素D缺乏可能导致骨质疏松、肌肉抽搐、关节疼痛等症状,尤其是老年人、孕妇和哺乳期妇女更容易出现这些问题。 推荐科室 内分泌科或骨科 调理要点 1. 确认钙片是否含有维生素D,避免重复补充或缺乏。 2. 根据医生建议,选择合适的钙和维生素D补充剂,注意剂量和服用时间。 3. 饮食中增加富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、蛋黄等。 4. 适当晒太阳,促进皮肤合成维生素D。 5. 定期进行骨密度检查,监测骨骼健康状况。
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