我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我一直在思考一个问题：人体的酸碱度平衡是靠自然调节还是饮食调节？这个问题困扰了我很久，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，开始了我的求医之旅。医生很快回复了我，告诉我人体酸碱性的理论属于伪科学。这个消息让我感到震惊和困惑，因为我之前一直认为饮食可以影响人体的酸碱度平衡。

医生解释说，人体的酸碱度平衡主要是靠肾脏和肺来调节的。如果出现问题，可能会导致呼吸性酸中毒、代谢性酸中毒、呼吸性碱中毒或代谢性碱中毒等严重后果。这些信息让我更加担心自己的健康状况。

我问医生，是否可以通过改变饮食来调节人体的酸碱度平衡。医生告诉我，饮食改变不了体质，也没有所谓的酸碱性体质。人体内环境的酸碱平衡和体质无关。这个答案让我感到有些失望，但也让我明白了一个重要的道理：健康不能只靠饮食来维持，需要全方位的关注和管理。

在与医生的交流中，我逐渐放下了对饮食的过度依赖，开始关注其他方面的健康问题。比如，我开始定期锻炼身体，保持良好的作息习惯，减少压力和焦虑等。这些改变让我感觉更加健康和自信。

回顾这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅解答了我的疑惑，还教会了我如何正确看待健康问题。现在，我已经不再纠结于人体的酸碱度平衡，而是专注于全面提升自己的健康水平。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！