我曾经是一个活泼开朗的女孩，总是充满了活力和热情。然而，自从去年开始，我就像变了一个人。每天早上醒来，我都感到一股强烈的无力感，仿佛全身的能量都被抽干了。起床、洗漱、吃饭，这些日常活动都变得异常艰难。有时候，我甚至连出门的勇气都没有，宁愿蜷缩在家里，什么也不想做。

我开始怀疑自己是不是得了什么病。每天最多吃两顿饭，甚至有时候一整天都不想吃东西。我的朋友和家人都很担心我，劝我去看医生。但是我总是找借口推脱，害怕被诊断出什么严重的疾病。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚中气下陷”，结果显示可能与抑郁症有关。我开始意识到，我的问题可能不仅仅是身体上的。于是，我鼓起勇气，决定去看心理医生。

在京东互联网医院，我找到了一个非常专业的医生。我们通过视频聊天进行了初步的咨询。医生问我很多问题，包括我的日常生活、社交情况、家庭背景等等。通过我们的对话，医生初步判断我可能存在抑郁症的风险，并建议我去线下医院做进一步的检查和治疗。

我很感激医生的建议和关心。虽然我仍然有些害怕和不确定，但我知道这是我必须面对的。现在，我正在积极寻求帮助，希望能够早日恢复健康和活力。同时，我也想告诉那些和我有相似经历的人，不要害怕寻求帮助，健康无小事，及时就医是非常重要的。

如果你也遇到了类似的问题，或者有任何健康方面的疑问，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜和保护它。