我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候总是被妈妈说脖子上有小肉球，长大后也就养成了这个习惯。直到有一天，我在镜子前发现那个小肉球变大了，变得更明显了。我开始担心起来，难道这是一种病吗？

我决定去看医生。医生检查了一下，告诉我那是丝状疣，需要冷冻治疗。我一听就吓了一跳，冷冻？那不是很疼吗？但医生说这是最有效的方法，其他的药物效果不佳。于是我只好同意了。

在等待冷冻治疗的过程中，我开始回想起以前的生活。小时候，家里条件不太好，父母总是忙于工作，没时间照顾我。所以我经常一个人在家，做饭、洗衣、打扫卫生，所有的事情都得自己来。也许就是因为这样，我才会有那么多的压力和焦虑，导致了这个小肉球的出现吧。

冷冻治疗的那一天，我非常紧张。医生先用麻药打了一针，然后用液氮冷冻了那个小肉球。虽然麻药起了作用，但我还是能感觉到一阵阵的疼痛。治疗结束后，医生告诉我需要定期复查，并且开了一些药物给我，包括咪奎莫特软膏，用于治疗后配合用。

回家后，我开始认真地照顾自己。每天早上起床后，我都会用温水洗脸，然后涂上一些保湿霜。晚上睡觉前，我也会做一些简单的瑜伽，放松自己的身心。渐渐地，我发现自己的脖子上不再有小肉球了，整个人也变得更加轻松和自信了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为工作或生活的压力而忽视自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己时，才能拥有一个健康、快乐的生活。所以，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！