我从小就被粉刺困扰，尤其是额头上，密密麻麻的粉刺像一座座小山丘，怎么也消不下去。每次照镜子，看到自己的脸，总是感到一阵自卑。我的朋友们都说我是因为吃太多辣的食物才会这样，但我知道这不是原因。于是我决定去看医生，希望能找到解决的办法。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊功能，很快就和一位医生取得了联系。医生问我具体的情况，我把我的困扰告诉了他。他很耐心地听完了我的描述，然后建议我使用夫西地酸外用，并且在饮食上多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。我问他阿达帕林凝胶是否有效，他说夫西地酸的效果更好。他的建议让我感到很安心，我决定按照他的指导去做。

在接下来的几周里，我每天都坚持使用夫西地酸，并且注意饮食。慢慢地，我发现我的粉刺开始减少了，额头上的小山丘也消失了。我的心情变得轻松起来，自信也回来了。每次照镜子，我都能看到自己的进步，这让我非常开心。

我想感谢那位医生，他的专业知识和耐心的解答让我找到了正确的治疗方法。同时，我也想感谢京东互联网医院，提供了这样一个方便快捷的在线问诊平台，让我在家就能得到专业的医疗服务。现在，我已经不再为粉刺而烦恼了，我的生活也变得更加美好了。

如果你也被粉刺困扰，不妨试试我的方法，或者直接去京东互联网医院在线问诊，相信你也能找到解决的办法。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱！