我朋友小李最近总是抱怨说他的胳膊和手指头不太对劲。起初，他只是偶尔感到一阵发抖，手指头也会有些麻木，但他并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是缺乏锻炼所致。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了他的日常生活。

有一天晚上，小李的胳膊突然开始剧烈地发抖，手指头也变得异常麻木。他试图控制自己的手臂，但无论如何也无法停止这种不自主的运动。这种感觉就像是一股电流从他的手臂传遍全身，非常难受。小李的家人见状，赶紧帮他盖上被子，希望能缓解他的症状。幸运的是，过了一会儿，小李的症状逐渐消失了。

第二天，小李决定去看医生。他在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的症状，于是他选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生问了他一些问题，包括是否有发热、是否经常熬夜等。小李告诉医生他最近确实熬夜比较多，但体温正常。医生听完后，初步判断小李的症状可能是由于寒冷引起的，建议他注意保暖，避免受凉。

小李听了医生的建议，开始更加注意自己的生活习惯。他每天早上都会喝一碗姜汤，晚上也会多穿一些衣服。果然，经过一段时间的调整，小李的症状明显减轻了。现在，他已经可以安心地工作和生活了。

这次经历让小李深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该引起足够的重视。同时，他也感谢京东互联网医院的医生们，正是他们的专业建议帮助他找到了问题的根源，并采取了正确的治疗方法。小李说：“如果你也有类似的症状，不要犹豫，赶紧去看医生吧。京东互联网医院真的很靠谱！”