我叫小李，今年28岁，生活在南方的一个小城市。每年秋冬季节，总是被鼻炎折磨得苦不堪言。清鼻涕像断了线的珠子一样，总是流个不停。记得去年这个时候，我甚至因为鼻炎严重影响工作和生活，跑去医院看了专科医生。医生给我开了一堆药，包括西替利嗪片、生理性海水鼻腔护理喷雾器、糠酸莫米松鼻喷雾剂、欧龙马滴剂，苍耳子鼻炎滴丸，辅舒良，参参酮胶囊等等。这些药物我都用过一段时间，效果还不错，症状有所缓解。但是今年，可能是因为天气变化太大，我的鼻炎又开始发作了。昨天我还感觉好多了，没吃药，结果今天又开始流鼻涕了。

我知道这次的鼻炎又要折腾我一阵子了。于是，我决定再次寻求专业的医疗帮助。由于工作太忙，没时间去医院排队挂号看病，我就上网找了京东互联网医院。通过在线问诊，我很快就联系到了耳鼻喉科的郝医生。郝医生非常耐心地询问了我的病情，包括是否已经确诊过敏性鼻炎、是否有过治疗经历、用过哪些药物、用药多久、治疗效果如何等等。通过这些问题，郝医生对我的病情有了一个初步的了解。

郝医生告诉我，这个季节鼻炎容易发作，建议我积极对症治疗，等天气完全变冷再停药。郝医生还问我有没有药物过敏史和肝肾功能异常，确认我没有后，给了我一个用药治疗建议：辅舒良用上加上地氯雷他定分散片（5mg）1片日一次口服，玉屏风颗粒1袋日3次口服。郝医生还提醒我，地氯雷他定分散片用2周，玉屏风颗粒用1月，这是调节体质的药物。郝医生还给了我一些生活建议，包括适当的体育锻炼、早上用冷水洗脸、饮食清淡易消化、不要吃生冷的食物等等。

我非常感谢郝医生的帮助。他的建议非常实用，我决定按照他的建议去做。同时，我也意识到，鼻炎虽然不是什么大病，但如果不及时治疗，会严重影响生活质量。所以，我决定今后要更加重视自己的健康，定期体检，及时就医。希望我的经历能够帮助到其他鼻炎患者，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！