我从小就有一个奇怪的毛病，每到秋天，天一凉，我就开始打喷嚏、流鼻涕，像感冒了一样。妈妈总是说我体质弱，需要多锻炼，多吃营养的食物。可不管我怎么努力，到了秋天，这个问题总是存在。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了过敏性鼻炎的症状，突然间，我好像找到了答案。于是，我决定去看医生，确认一下自己的猜测。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生很快就给出了初步的诊断：“你这个多是花粉引起的季节性过敏性鼻炎。”

我有些惊讶，问道：“这个季节那有啥花粉啊？”医生解释说：“秋天是很多植物的花粉季节，尤其是像蒲公英、雏菊等野花，它们的花粉很容易引起过敏。”

医生给我开了一个药，叫做内舒拿，告诉我早晨用副作用最小，几乎没有。同时，他还教我正确的喷鼻方法，向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻的吸一下气，一定是早晨喷每鼻孔两喷。

我按照医生的建议，开始使用内舒拿。果然，几天后，我的症状明显减轻了。打喷嚏、流鼻涕的次数大大减少，整个人都感觉轻松了很多。

我也开始关注自己的生活习惯，注意锻炼身体，保持良好的饮食习惯。同时，我还学会了如何正确地使用空气净化器，减少室内的花粉浓度。

现在，每到秋天，我不再担心打喷嚏、流鼻涕的问题了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！