我从小就对眼睛特别敏感，可能是因为小时候经常被妈妈说“不要总是揉眼睛”，所以一旦眼睛有不适，我就会非常紧张。昨天晚上，我感觉眼睛里好像有异物，虽然不太疼，但总是觉得不舒服。于是，我用手轻轻地揉了揉，希望能把那不明物体弄出来。结果，晚上睡觉时，眼睛开始隐隐作痛，第二天早上一看，眼皮肿了起来，疼痛感也加剧了。

我赶紧上网搜索相关信息，发现可能是结膜炎。心想，还是得找专业人士看看。于是，我打开了京东互联网医院的APP，选择了眼科专家张医生进行在线咨询。张医生非常耐心地询问了我的症状，包括眼睛是否有充血、分泌物、疼痛或发痒等情况。我告诉他，眼睛肿胀疼痛，但不痒。张医生问我是刺痛感还是胀痛感，我说是胀痛感。然后，他又问我是否有过度用眼或熬夜多的情况，平时饮食是否辛辣刺激多。我回答说，平时饮食比较清淡，偶尔会熬夜看书或追剧，但不算过度用眼。

张医生根据我的描述和上传的照片，初步判断可能是结膜炎的表现，可能与平时揉眼睛和严重刺激滴眼液有关。他建议我可以去线下医院眼科门诊做个裂隙灯检查以明确诊断，或者他可以为我建议用药。考虑到疫情期间不想去医院，于是我选择了后者。张医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否有异常、是否在备孕期、孕期、哺乳期等情况，我都回答没有。于是，他建议我使用普拉洛芬滴眼液和萘敏维滴眼液联合使用观察效果，并详细说明了用药方法和注意事项。

在用药的同时，张医生还给了我一些生活注意事项，包括早晚局部冷敷、避免用手揉眼睛、饮食清淡、多吃水果蔬菜、避免辛辣刺激的食物、避免用眼过度、少看手机少熬夜等。这些小贴士对我来说非常实用，感觉自己在家就能做好护理工作了。最后，张医生还推荐了一款洗眼液，据说效果比较好，而且富含维生素，对眼睛有益。

总的来说，通过京东互联网医院的在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多日常护眼的知识。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的朋友们。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得信赖！