我从小就有一个坏毛病，生气时总是咬紧牙关，拳头握得紧紧的。9月底的一天，我和父母发生了激烈的争吵，我的情绪像火山一样爆发了。从那天起，我的左眼后到后脑勺开始隐隐作痛，像有一根针在不停地扎着我。起初，我以为只是暂时的不适，没太在意。但是，疼痛并没有消失，反而随着时间的推移变得越来越严重。

我试图用各种方法缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是吃止痛药，但都没有明显的效果。10月初，疼痛似乎有所减轻，我心想可能是自己太紧张了，放松一下就会好。然而，前天晚上，我熬夜到1点多，第二天早上起来，疼痛又回来了，伴随着恶心和想吐的感觉。我知道这次不对劲了，必须去看医生。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊与一位医生取得了联系。医生问我疼痛的具体位置和程度，我描述了左眼后到后脑勺的隐隐作痛，特别是在大声讲话或用力时，疼痛会加剧。医生听完我的描述后，建议我去做头颅CT检查，以排除任何潜在的健康问题。我同意了医生的建议，决定去医院做进一步的检查。

在等待CT结果的过程中，我开始反思自己的生活方式和情绪管理。生气后咬紧牙关和握紧拳头的习惯可能是导致我头痛的原因之一。我决定从现在开始，尝试更健康的应对方式，例如深呼吸、冥想或运动来释放压力和负面情绪。

CT结果显示，我的头部没有明显的异常，但医生还是建议我注意休息，避免过度劳累和情绪激动。同时，他也提醒我，如果疼痛再次出现或加剧，应及时就医。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和高效的医疗咨询，帮助我及时发现和处理健康问题。我会继续关注自己的身体状况，并采取积极的措施来维护健康。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！