我是小明的妈妈，最近我发现小明晚上总是醒来，弄得我们全家都很疲惫。每次他醒来都要抱一会儿才肯睡觉，真的是让人头疼。于是，我决定带他去看医生，希望能找到解决办法。

我们来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问了很多问题，包括小明的年龄、吃饭和大便情况、头发的生长情况等等。这些问题看似简单，但我知道医生是为了更好地了解小明的身体状况。

在交流中，我得知小明的脾虚可能是导致他晚上总醒来的原因。医生建议我们多带小明晒太阳，直接晒到太阳的皮肤上，这样可以帮助他更好地吸收维生素D。同时，医生也提醒我们，除了维生素D和DHA，其他的营养素如果小明的饮食均衡，应该不需要额外补充。

我也向医生询问了关于小明身高增长的问题。医生告诉我，除了补充维生素D和钙，多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物，以及让小明多动、蹦蹦跳跳，这些都可以帮助他更好地生长发育。

通过这次咨询，我不仅找到了解决小明晚上总醒来的方法，还学到了很多关于儿童健康的知识。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我已经开始按照医生的建议去做，希望小明能早日恢复健康的睡眠。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。记住，健康无小事，及时就医很重要！