我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的小屋，照亮了我疲惫的双眼。作为一名大学生，我的生活充斥着无尽的学习和研究。每天，我都会花费数小时盯着电脑屏幕和书本，直到我的眼睛开始抗议。

那时，我并没有意识到自己的用眼习惯已经超出了健康的范围。直到有一天，我发现自己的眼睛布满了红血丝，干燥而痒。每当我试图揉搓它们时，疼痛和不适感就会加剧。我开始感到恐慌，担心自己可能患上了某种严重的眼部疾病。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就与一位经验丰富的眼科医生取得了联系。医生耐心地听取了我的症状描述，并向我解释了可能的原因和治疗方法。

“你的症状很可能是由于用眼过度引起的，”医生说，“长时间盯着屏幕或书本会使眼睛疲劳，导致红血丝和干痒。”他建议我使用一些眼药水来缓解症状，并补充叶黄素以保护视力。

我按照医生的建议进行了治疗，并开始注意自己的用眼习惯。每隔一段时间，我就会休息一下，闭上眼睛或看向远处，以减轻眼部压力。同时，我也开始关注自己的饮食，尤其是针对脾虚湿气重的调理方法，希望从根本上改善自己的健康状况。

随着时间的推移，我的眼睛逐渐恢复了健康。红血丝消失了，干痒感也减轻了许多。我深深地感激那位医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业知识和关怀使我重获了健康的双眼。

现在，我已经学会了如何正确地使用眼睛，避免过度疲劳。每当我遇到类似的问题时，我都会毫不犹豫地选择在线咨询，享受京东互联网医院带来的便利和高效服务。健康无小事，及时就医是我们每个人的责任。