我从小就很爱运动，尤其是跑步。每天早上，我都会在公园里跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和鸟鸣声。然而，去年的一天，我的生活被彻底改变了。

那天，我在跑步时突然感到腰部一阵剧痛，仿佛有根针扎进了我的脊椎。起初，我以为只是肌肉拉伤，休息几天就好了。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

我去医院做了检查，结果显示我患有腰突第五节中央型。医生告诉我，我的椎间盘已经严重受损，需要进行手术治疗。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。毕竟，我还年轻，怎么可能需要做手术呢？

在接下来的几个月里，我尝试了各种保守治疗方法，包括物理治疗、针灸和中药。虽然疼痛有所缓解，但脚底麻木的症状却越来越明显。每天晚上，我都无法入睡，整夜都在翻来覆去，试图找到一个舒适的姿势。这种折磨让我感到非常绝望。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了**副主任医师。他详细询问了我的病情，并给出了专业的建议。与此同时，他还向我介绍了微创手术椎间孔镜下髓核摘除手术的优点，包括创伤小、恢复快和费用相对较低等。

在他的耐心解释和鼓励下，我最终决定接受手术治疗。手术过程非常顺利，术后我也按照医生的建议进行了康复训练。现在，我的脚底麻木的症状已经完全消失，疼痛也大大减轻了。我再次可以享受跑步的乐趣，感受风吹过脸庞的感觉。

回想起这段经历，我深深地感激**副主任医师和京东互联网医院的帮助。他们不仅治愈了我的病痛，更重要的是，给了我重新开始的勇气和信心。现在，我每天都在感恩中生活，珍惜每一个健康的日子。

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