我从小就有一个习惯，喜欢用手去抓挠任何东西，尤其是当我感到紧张或焦虑时。这个习惯在我成年后并没有改变，直到有一天，我发现自己的手上出现了奇怪的症状：瘙痒、脱皮，甚至有时候会长出小疙瘩。我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的皮肤病。

我决定去看医生，但我不想去医院排队等待，于是选择了在京东互联网医院上进行在线咨询。医生问了我一些问题，包括症状持续的时间、是否做过检查、是否用过药物等等。我告诉他大概有两周了，之前没有出现过这种情况，也没有做过任何检查或用过药物。医生看了我上传的照片后，告诉我可能是手癣，并且脚上也有类似症状，属于足癣。

我感到有些失望，但也很庆幸自己及时寻求了帮助。医生给我开了一个处方，并告诉我可以直接在京东互联网医院上预约药品。我按照医生的建议，注意了饮食，避免辛辣、刺激、海鲜、鱼虾等食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也开始反思自己的生活习惯，意识到自己需要改变一些不良的习惯，例如减少用手抓挠的次数，保持手部清洁等等。

经过一段时间的治疗和调整，我的手上和脚上的症状逐渐消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我度过了这段困难的时期。现在，我已经养成了良好的生活习惯，手上和脚上再也没有出现过那种奇怪的症状了。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，你可以随时随地在线咨询医生，获取专业的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！