我叫小芳，今年28岁，结婚两年了，和老公一直在努力备孕。然而，去年的一次体检却让我和老公的世界被打破了。医生告诉我，我有子宫内膜异位症，需要手术治疗。听到这个消息，我整个人都崩溃了，仿佛天塌下来了。手术后，医生告诉我内膜薄，量少，最厚只有0.6cm，这对我来说无疑是雪上加霜。

术后一个月，我来到了京东互联网医院，希望能找到一些方法来增厚内膜和保养卵巢。医生很耐心地听完了我的情况，并询问了我的年龄和其他健康问题。然后，他向我推荐了一款产品，并详细解释了如何使用它。同时，他也给了我一些生活建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息、健康饮食、多饮水、避免食用辛、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒等等。

我按照医生的建议，开始使用那款产品，并且改变了自己的生活习惯。每天早上或中午，我都会服用一粒产品，希望它能帮助我增厚内膜。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量让自己保持一个健康的状态。虽然有时候很难坚持，但我知道这是为了我和老公的未来。

现在，已经过去了三个月，我再次来到京东互联网医院复诊。医生告诉我，我的内膜厚度已经有所增加，虽然还不算很厚，但至少比之前有了明显的改善。我感到非常高兴和安慰，至少我知道我在正确的道路上前进。

在这段时间里，我也学到了很多关于健康的知识。我明白了，健康无小事，任何一个小问题都可能影响到我们的生活。所以，我会继续保持良好的生活习惯，继续使用那款产品，希望有一天我能成功怀孕，和老公一起迎接我们的宝宝。

如果你也遇到了类似的问题，不要灰心，及时就医，遵循医生的建议，改变自己的生活方式，相信你也能像我一样，走出困境，迎接美好的未来。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，值得信赖。