我从来没想过自己会有这么一天。一个平凡的早晨，突然间，我的生活被打乱了。起床后，发现自己的龟头上有红点，伴随着瘙痒和尿频的症状。我感到非常不适，甚至有些恐慌。作为一个普通人，我对医学知识了解甚少，完全不知道这是什么病，应该去哪个科室看病。

我决定去医院挂号，希望能找到答案。到了医院，看到那么多科室的标志，我一时不知道该去哪个。最后，我选择了泌尿外科，毕竟我的症状似乎与泌尿系统有关。等待了一会儿，终于轮到我了。医生看了看我的情况，告诉我这是包皮龟头炎，需要外用莫匹罗星软膏抹龟头一周左右，每天两次。同时，他还建议我平时多喝水，少吃辣，别憋尿，不久坐，锻炼身体跑跑步，这样可以帮助我更快地恢复健康。

我问医生是否可以用达克宁代替莫匹罗星软膏，医生说也可以。于是我就去药店买了达克宁和苦参洗液。回到家，我按照医生的指示，先用清水清洗龟头，然后抹上达克宁。五分钟后，我再用苦参洗液清洗了一遍。医生说不用再洗了，直接用苦参洗液清洗就行了。整个过程中，我都非常小心，生怕做错了什么。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早晚各一次，抹上达克宁，清洗龟头。同时，我也注意了自己的生活习惯，多喝水，少吃辣，避免憋尿和久坐。慢慢地，我的症状开始减轻，红点和瘙痒消失了，尿频也得到了改善。我感到非常高兴和放心，知道自己正在走向康复的道路上。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的生活方式。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，下次如果有需要，我一定会再次选择它。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！