我还记得那天，29周的孕肚已经很明显了，走路都有些吃力。可谁知，腰酸小腹痛的感觉却突然袭来，像一只无形的手在我身上揪着不放。起初，我以为只是孕期的正常反应，休息一下就好了。可四天过去了，疼痛不仅没有减轻，反而越来越频繁，越来越强烈。

我开始担心，担心这是否会影响到宝宝的健康。于是，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括羊水的情况、胎儿的检查结果等等。幸好，B超显示一切正常。可当医生问起胎心率时，我心中一紧。因为我知道，前几天我在家用胎心仪测量时，发现有两次都超过了160。

医生告诉我，胎心率高于160确实不太正常，需要多去检测。同时，他也建议我卧床休息，避免过度劳累。可我怎么也无法安心，总是担心宝宝的安全。于是，我开始频繁地去医院检查胎心率，每次都提心吊胆地等待结果。

在这个过程中，我遇到了很多和我一样的孕妈妈。我们互相分享经验，互相安慰。有时候，我们也会讨论一些民间偏方，像肾虚胎漏怎么治疗之类的。虽然医生并不推荐这些方法，但我们还是会私下里交流，希望能找到更多的解决方案。

经过一段时间的观察和治疗，我的情况终于有所好转。胎心率也逐渐恢复正常。回想起来，那段日子真是煎熬。可也正是因为经历了这些，我更加珍惜现在的生活，更加感激医生和家人的支持和帮助。

如果你也遇到了类似的问题，我的建议是：不要慌张，及时就医。同时，也要注意休息，保持良好的心态。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！