我从小就被称为“小胖子”，每次听到这个称呼，我的心都会隐隐作痛。随着年龄的增长，我的体重也在不断攀升，到了大学时期，已经达到了150斤。看着身边的同学们一个个都在减肥成功，我也开始了自己的减肥之路。

我尝试过各种方法：节食、运动、甚至是吃减肥药。其中，纤索妍减肥药是我最信任的产品之一。它的广告宣传说可以快速减肥，且无副作用。我当时太渴望变瘦了，于是毫不犹豫地购买了它。

刚开始吃的时候，效果确实很明显。一个月内，我减掉了10斤。然而，随着时间的推移，我的体重开始反弹。更可怕的是，我开始出现腹泻的症状。每次吃完纤索妍后，我的肚子都会疼得厉害，甚至有时候会整夜失眠。

我开始怀疑纤索妍的安全性，于是去找医生咨询。医生告诉我，纤索妍的成分表并不完整，可能含有一些对人体有害的物质。同时，医生也指出，我的大便情况不正常，可能是因为长期节食导致的基础代谢率下降，身体处于自我保护的状态下，任何一点食物摄入都会引起反弹。

医生建议我停止使用纤索妍，改为通过饮食和运动来调理身体。起初，我很难接受这个建议。毕竟，纤索妍曾经让我看到了希望。但是，随着时间的推移，我逐渐意识到，健康比美丽更重要。

我开始按照医生的建议，规律地吃三餐，增加粗杂粮和绿叶菜的摄入。同时，我也开始每天坚持30分钟的有氧运动。虽然一开始很难坚持，但我知道这是为了自己的健康。

几个月后，我的体重开始稳定下降。更重要的是，我的身体状况也得到了明显的改善。腹泻的症状消失了，睡眠质量也提高了很多。现在，我已经成功减掉了30斤，虽然还没有达到理想的体重，但我知道，我正在走向正确的道路。

回顾过去，我深深地感谢那位医生。如果不是他的建议，我可能还在继续使用纤索妍，甚至可能会对我的身体造成更大的伤害。现在，我已经学会了如何正确地减肥，如何爱护自己的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！