我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又安静。我的手轻轻抚摸着小腹，心中充满了期待和担忧。孕三个多月的我，第一次来到京东互联网医院，寻求医生的帮助。

“您好，”医生在屏幕那头微笑着问候，“请问有什么需要我帮忙的？”我把检查单递给他，指着上面的数字说：“医生说后期需要补钙，不贫血。”

医生仔细看了看单子，点了点头：“孕16周后就需要补充钙质了，特别是你现在14周，正是关键时期。”我松了一口气，心想幸好我及时来咨询了。

“需要补钙不？”我问道，“他这个情况需不需要补铁？”医生解释说：“需要补钙，每天计量在多少？”我有些紧张，生怕自己做错了什么。医生安慰我说：“一次一片一天两次口服，铁剂暂时不用。”

我放下心来，开始关心起其他问题：“铁一般到什么时候补？”医生说：“血红蛋白低了就得补。”我点了点头，明白了。然后我问：“这个是不是就行？”医生说：“那就是血红蛋白正常就可以先不管，日常多吃含铁丰富的食物是不是就可以了。”我高兴地点头，心想这下子我知道该怎么做了。

医生继续说：“平时多吃菠菜瘦肉胡萝卜蛋奶类食物，这个钙质也可以的。”我感激地道谢：“好的，谢谢您了。”医生微笑着说：“不客气，有什么问题您随时联系我，祝您生活愉快。”

我离开了京东互联网医院，心中充满了感激和希望。回家的路上，我想起了医生的话，决定从今天开始，好好照顾自己和宝宝。每天早晚各一片钙片，多吃含铁的食物，保持良好的心态和生活习惯。这些小小的改变，可能会对宝宝的成长产生巨大的影响。

我也想起了医生说过的话：“怀孕阴道分泌物多，色黄，阴道不痒就可以。”我放下了心中的疑虑，知道这是正常的现象。从此以后，我更加关注自己的身体变化，及时向医生咨询，确保自己和宝宝的健康。

现在，宝宝已经出生了，健康可爱。我常常想起那次在京东互联网医院的咨询，感谢医生的专业指导和关心。也感谢自己当初的勇气和决心，选择了正确的道路。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！